ТОП-20 лайфхаков по уходу за волосами в домашних условиях

Мои волосы – моя корона! Как хочется, чтобы эти слова были про меня. Нести свою шевелюру, как венец, – предел мечтаний каждой женщины. Чтобы достичь цели, каждая из нас придумывает что-то своё, особенное. И полнится книга лайфхаков открытиями стилистов, трихологов и просто находчивых девушек.

ТОП-20 полезных советов по уходу за волосами

• Как пользоваться шампунем и кондиционером.

Кондиционирующее средство защитит волосы от пересушивания шампунем и не сможет утяжелить волосы. Отсюда и объём!

• Как лучше мыть

Техника мытья тоже имеет значение. Шампунь надо наносить на кожу и мыть массажными движениями, так будет стимулироваться укрепление волосяных фолликул. А вот кондиционер лучше наносить на локоны. Он может забивать поры на коже и мешать питанию и росту волос.

• Используй  сухой шампунь

Сухой шампунь содержит богатый набор природных компонентов и не наносит вреда волосам. Его можно использовать и на чистых локонах. Если тебе нужен прикорневой объём, используй этот приём: подними прядь за прядью, разбрызгай на каждую сухое средство. Массажными движениями распредели шампунь от корней к кончикам. Результат: волосы напитаны и объёмны.

• Бессульфатный шампунь

Если кожа головы чувствительна, и волосы повреждены, есть смысл воспользоваться бессульфатным шампунем. Да, он не так сильно пенится, как средство с сульфатами, и его натуральный запах не так силён, зато уровень рН у него ниже, а действие значительно мягче.

• Ежедневное мытьё вредно?

Скажем так – нежелательно. По возможности стремись к перерывам в мытье. Но если не получается, лучше вымыть, чем в течение дня комплексовать по поводу своей причёски. Для ухода бери шампунь для жирных волос и кожи головы.

Смотри, чтобы в составе были экстракты таких лечебных растений, как крапива, ромашка, мать-и-мачеха, шалфей, листья берёзы, смородины, нормализующие работу сальных желёз и подсушивающие локоны. Если в составе есть косметическая глина и витамина А и С, тоже будет замечательно.

• Маски с маслом

Магазинные маски станут ещё эффективней, если в них добавлять косметическое масло (жожоба, ши, кокосовое, касторовое, аргановое). Если такую маску нанести до мытья, получишь эффект восстановления, на чистых влажных волосах – придание мягкости. У сухих волос появится приятный блеск.

• Холодный душ

В завершении мытья головы ополосни волосы холодной водой. Прохладный душ не только увеличит циркуляцию крови в коже головы, что активизирует питание корней, но и стимулирует закрытие чешуек волосяного стержня. Пряди станут блестящими и здоровыми.

• От статистического напряжения

Надоело это ощущение одуванчика, когда волосы устремляются вслед за расчёской, снимаемой кофтой или шарфом, прилипают к лицу, шее. А ведь это не только неудобство, но и вред волосам, которые становятся сухими и ломкими. Самый простой способ – вода. Но как воспользоваться ею, чтобы не испортить причёску? Увлажнитель для кожи! В нём такие мелкие частицы влаги, которые блестяще снимут электрические мини-разряды и не повредят укладку.

• Поможет масло

Снять «электрическое напряжение» на голове поможет и косметическое масло, если несколько капель растереть на ладонях и распределить по волосам.

• «Нет» пластику и металлу

С этой же целью стоит приобрести расчёску с натуральными щетинками, а гребень лучше купить деревянный. Такие предметы не только не электризуют волосы, но и предотвращают ломкость и сечение  кончиков.

• Как распутать?

У девушек с красивыми, вьющимися волосами есть одна большая проблема: локоны путаются. Используй гребень с крупными, нечастыми зубцами. Сбрызни предварительно детским спреем для расчёсывания волос. Он не утяжеляет пряди, но замечательно их питает. И, действительно, волосы распутываются гораздо легче.

• Поменяй пробор

Трихологи утверждают, что годами носить пробор на одном и том же месте совсем неполезно для причёски. Волосы ослабевают и даже выпадают на месте разделения. Специалисты советуют через некоторое время перемещать пробор. Кстати, нарушив привычную укладку, ты придашь своим волосам пышность. Попробуй, сама увидишь, что это абсолютная правда.

• Давай повяжем бантик

Хвостики девушки любят за их практичность. Волосы собраны, не выпадают из причёски, не мешают в повседневных делах. Часто пользуются самым простым способом для собирания волос – резинкой, не задумываясь, что этот предмет буквально протирает волосы во время движения, физических упражнений.

Купи ленту и делай свободный хвостик или заплетай косу. Свободно собранные волосы не страдают от перетягивания, трения плотной резинки. Помни, чем свободнее причёска, тем комфортнее твоим локонам.

• Как сушить волосы

Запомни алгоритм действий: начинай сушку сухим мягким полотенцем, ещё лучше старой хлопчатобумажной футболкой. Просто промокая их тканью, ни в коем случае не три. Далее – фен с прохладной струёй воздуха. Не спеши брать расчёску, сначала приподнимай локоны руками  и направляй струю от головы к кончикам волос. Когда волосы подсохнут на 80%, возьми расчёску и аккуратно досушивай шевелюру с её помощью.

• Масло в шприце

Часто в магазине масло для волос продаётся в пузырьках. И нанести его на волосы становится настоящим квестом, в результате которого одежда и полы вокруг просто усеяны жирными пятнышками. Выход: использовать шприц без иглы для точечного нанесения по всей голове. Быстро, удобно, и никаких пятен.

• Объём феном

Если ты наклонишь голову вниз и последний этап сушки проведёшь таким образом, причёска будет значительно объёмней. Температура воздуха – тёплая.

• Укладка волос

Пользуешься плойкой или стайлером? Не забывай про термозащиту. Если волосы пушистые и плохо держат форму, помоги им спреем с добавлением кератина. Сухим и повреждённым волосам понадобится крем.

Термозащитное средство наноси на влажные волосы, а укладку утюжком или плойкой делай на сухих волосах.

• Маска с утюжком

Удивлена? Фокус такой. Помой волосы с шампунем. Возьми маску, в неё добавь витамины, любимое масло. Нанести состав на всю длину волос. Створки утюжка оберни в 2 слоя фольгой. Установи минимальную температуру (не более 180°), и аккуратно, прядка за  прядкой, пройди по всей голове. Маска впитается в волосы очень глубоко. Смой тёплой водой. Волосы станут мягкие, гладкие и блестящие.

• Чудо-спрей

В бутылочку с механизмом-распылителем налить чистой питьевой воды, туда же добавить кокосового маслица, взболтнуть. Спрей для кончиков волос готов. Сбрызгивай локоны составом, и они станут увлажнёнными и сияющими. Перед каждым применением взбалтывать.

Ну вот, пока закрываю книгу лайфхаков. Как наберу новых интересных советов, напишу снова. А ты пользуйся народной мудростью и жди новой встречи!

Уход за волосами в домашних условиях

Выглядеть ухоженной, здоровой и счастливой приятно, кто бы что ни говорил. Зачастую нашу внешность оценивают не только по глазам и фигуре, но и по состоянию волос и прическе. Но локоны у всех разные — у кого-то с ними нет проблем, кто-то страдает из-за жирности волос, а кому-то досаждает их сухость, то, что они путаются, пушатся, электризуются.

Как правильно выстроить комплексный уход в домашних условиях? Очень важно ориентироваться на свой тип волос. Уход за волосами в домашних условиях не так уж и сложен, если соблюдать основные правила:

• При выборе очищающего шампуня отдавай предпочтение бессульфатным формулам.
• Ищи в составе средств ухода за волосами керамиды, витамины группы B и ценные масла.
• Используй кондиционеры, маски и бальзамы для волос. Они содержат компоненты, необходимые для поддержания оптимального уровня увлажненности.

Моющая основа безсульфатного шампуня слаба для нормальной кожи головы. Но тем, кто страдает от нехватки кожного сала, она вполне подходит, так как очищает кожу мягко и нежно. Для жирных волос важно правильно выбрать средства ухода. Обращай внимание на состав, в нем должны присутствовать:

• экстракты полезных растений: крапива, ромашка, береза и др.;
• ценные эфирные масла: розмарина, чайного дерева;
• вещества, абсорбирующие себум;
• витамины: их спектр широк — А, Е, С, группы В;
• керамиды;
• минералы: особое внимание уделите цинку и селену.

Окрашенные волосы — отдельная тема. В процессе изменения цвета пряди подвергаются агрессивному воздействию химических веществ — аммиака и перекиси водорода, в результате чего повреждается защитная жировая пленка. Со временем окрашивание может сделать волосы сухими и ломкими, лишенными естественного блеска.

Домашний уход в этом случае должен быть специфическим, поскольку необходимо параллельно решать две задачи: поддерживать яркость и живость цвета плюс восстанавливать волосы, ухаживать за ними. Поэтому предпочтение лучше отдавать средствам из специальных линий для окрашенных волос.

Как правильно ухаживать за волосами? Схема универсальная. Правила ухода подразумевают:

• подбор ухода в соответствии с состоянием и типом прядей;
• регулярное грамотное очищение;
• использование кондиционеров и бальзамов после шампуня;
• дополнительный уход в виде масок, масел, сывороток и кремов, нацеленных на решение конкретных задач (укрепление, разглаживание, борьба с проблемой секущихся кончиков и т. д.);
• обязательная термозащита.

Очищение – это основа-основ. При выборе шампуня как главного очищающего средства, в первую очередь ориентируемся на тип кожи головы. Базовые правила сводятся к следующему:

• Выбирай шампунь, соответствующий твоим потребностям: от перхоти, для чувствительной кожи головы, для сухих волос, для поддержания цвета, для ослабленных или поврежденных волос и т. д.
• Обращай внимание на состав. Хорошо, если в нем будут витамины, керамиды, аминокислотные комплексы.
• Наноси шампунь на кожу головы, предварительно вспенив его в ладонях. И уже хорошенько намылив голову, распределяй пену по длине волос.
• Хорошо промывай волосы проточной водой.
• Частота мытья головы не регламентируется какими-либо общими правилами. Жирные волосы требуется мыть чаще, сухие — реже.
• Очень модными стали сегодня ковошинг (мытье головы с использованием только кондиционера для волос), безсульфатные шампуни. Но не стоит фанатично следовать трендам. Эти способы очищения могут не справиться с жирной кожей головы. Так что ориентируйся на собственные ощущения.

Кондиционирование – тоже важный элемент ухода для того, чтобы волосы блестели и выглядели здоровыми. Каждый раз после очищения используй кондиционер. Он поможет разгладить пряди, сделать их более послушными. Если сравнивать с уходом за кожей, то кондиционер можно сравнить с кремом, который надо нанести после очищения.

Что еще нужно для ухода за волосами? Например, маски – это маленькое СПА для прядей. В их состав входят всевозможные питательные и влагоудерживающие компоненты. В результате использования масок волосы становятся мягче на ощупь, обретают здоровый вид и природный блеск.

Пилинг для волос — отличное решение для тех, кто часто использует средства стайлинга. Но тут важно отметить, что регулярность применения пилинга указывается на упаковке средства, и рекомендуется придерживаться инструкций производителя. Скрабы применяются для дополнительного очищения кожи головы.

Периодичность их использования такая же, как и у пилингов — как правило, не чаще 1-2 раз в месяц, но это зависит от конкретного продукта. Частота и способ применения указываются на упаковке. После скраба (как и в уходе за кожей) стоит нанести на волосы маску.

В уходе за волосами есть прием, проверенный веками, — использование масел. В первую очередь они хороши для решения проблемы секущихся кончиков. Но масло можно наносить и по всей длине волос — для дополнительного блеска, защиты и питания. Применять просто: разотри каплю масла в ладонях и слегка пригладь пряди от середины до кончиков, затем – укладка феном.

Стоит ли добавлять в домашний уход за волосами самодельные маски? Если тебе приятно колдовать на кухне и тратить время сначала на приготовление масок, изготовленных своими руками, а затем на их вымывание из волос, то никто препятствий чинить не будет. Только знай: никакая домашняя маска не заменит комплексного ухода за волосами любого типа.

Тем не менее, вот пара рецептов для любителей. Против сухости: маска с медом

• 2 чайные ложки меда;
• 2 яичных желтка;
• 2 столовые ложки молока.

Как готовить: тщательно перемешай ингредиенты и нанеси состав по всей длине волос, после чего на 30-40 минут укутай голову полотенцем или убери пряди под шапочку для душа. Смой с помощью шампуня. Маска против жирности волос:

• 1 столовая ложка зеленой глины в порошке;
• 1 столовая ложка сухой горчицы;
• 1 столовая ложка растопленного меда;
• 2-3 столовые ложки теплой воды.

Все тщательно перемешай и нанеси состав на кожу головы по проборам, надень шапочку для душа и оставь на 30 минут. Смой с помощью шампуня.