Польза эксфолиантов для лица и правила их использования

Эксфолианты для лица являются важным компонентом ухода за кожей, неся в себе ряд значительных преимуществ. Однако для достижения оптимальных результатов и предотвращения нежелательных последствий необходимо правильно использовать эти продукты. В данной статье мы рассмотрим пользу эксфолиантов для кожи лица, а также ключевые правила их применения для обеспечения здорового и сияющего вида кожи.

Что такое эксфолиант?

Показания к применению

• Угревая сыпь (акне). Эксфолианты помогают очистить поры от избыточного себума и омертвевших клеток, что способствует предотвращению образования угрей и снижению воспаления.

• Тусклый и усталый вид кожи. Регулярное применение эксфолиантов способствует удалению омертвевших клеток, придает коже сияние и здоровый вид.
• Постакне и пигментные пятна. Эксфолиация помогает выровнять тон кожи и сократить пигментацию, уменьшить видимость следов постакне и возрастных пятен.
• Мелкие морщины и линии. Регулярное отшелушивание снижает видимость мелких морщин и стимулирует обновление клеток.
• Закупорка пор. Эксфолианты помогают предотвратить образование комедонов и уменьшают риск закупорки пор.
• Кожа с неровностями и шероховатостями. Эксфолианты способствуют выравниванию текстуры кожи, делая ее более гладкой.
• Кератоз (грубые участки кожи). Эксфолиация уменьшает кератоз и смягчает грубые участки кожи.
• Подготовка кожи к другим процедурам. Эксфолианты используют для подготовки кожи к другим косметическим процедурам, таким как пилинги или лазерное омоложение.

Польза и вред эксфолиантов

Польза эксфолиантов:

• Улучшение текстуры кожи. Эксфолиация помогает удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая ее более гладкой и мягкой.
• Стимуляция обновления клеток. Регулярное применение эксфолиантов стимулирует естественный процесс обновления кожи, способствует омоложению.
• Уменьшение пятен и пигментации. Эксфолиация помогает уменьшить пигментные пятна и следы от постакне, придавая коже более равномерный тон.
• Очищение пор. Эксфолианты помогают очистить поры от избыточного кожного сала и загрязнений, что предотвращает появление угрей и комедонов.
• Повышение эффективности других косметических продуктов. После эксфолиации кожа лучше впитывает активные ингредиенты из других косметических средств, усиливая их действие.

Потенциальный вред эксфолиантов:

• Раздражение и покраснение. Использование слишком агрессивных эксфолиантов или частая эксфолиация приводит к раздражению и покраснению кожи.
• Сухость и шелушение. Неправильное использование эксфолиантов вызывает излишнюю сухость кожи и появление шелушения.
• Ухудшение состояния кожи. У некоторых людей с чувствительной или поврежденной кожей эксфолианты вызывают ухудшение текущего состояния кожи или провоцируют различные кожные проблемы.
• Повышенная чувствительность к солнцу. Эксфолиация делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению, поэтому важно использовать солнцезащитные средства для защиты от вредных солнечных лучей.
• Повреждение кожного барьера. Чрезмерное или неправильное использование эксфолиантов повреждает защитный кожный барьер, что приводит к различным проблемам с кожей.

Правила использования

• Не переусердствуй. Эксфолиация хороша, но не делай этого слишком часто. Достаточно 1-2 раза в неделю для нормальной или комбинированной кожи и раз в 1-2 недели для чувствительной кожи.
• Выбирай подходящий продукт. Подбери эксфолиант, который соответствует твоему типу кожи и проблемам. Альфа-гидроксикислоты (AHA) для сухой кожи, бета-гидроксикислоты (BHA) для жирной и проблемной кожи.
• Тестируй на небольшой области. Перед первым применением, проверь реакцию на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что нет аллергии или раздражения.
• Не используй на поврежденной коже. Эксфолиация не подходит для ран, ссадин или воспалений. Подожди, пока кожа полностью заживет.

• Мягкие движения. Не надо сильно натирать кожу. Делай мягкие круговые движения, чтобы избежать раздражения.
• Избегай области вокруг глаз. Не наноси эксфолиант на область вокруг глаз, это очень чувствительная зона.
• Используй солнцезащиту. После эксфолиации кожа более чувствительна к солнечным лучам. Не забывай наносить солнцезащитный крем.
• Не сочетай с другими агрессивными продуктами. Не используй эксфолиант одновременно с другими агрессивными средствами, такими как ретинол или пилинги. Это может перегрузить кожу.
• Не пользуйся после бритья. Не применяй эксфолианты сразу после бритья, это может вызвать раздражение.
• Ухаживай за кожей после эксфолиации. После процедуры наноси увлажняющий крем, чтобы поддержать восстановление кожи.

Виды эксфолиантов

• Механические эксфолианты. Эти эксфолианты содержат мелкие абразивные частицы, такие как кремниевые микрогранулы, семена фруктов или дробленая скорлупа орехов. Они помогают удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи, оставляя ее более гладкой и сияющей. Однако механические эксфолианты могут быть слишком агрессивными для некоторых типов кожи и вызвать раздражение, поэтому следует использовать их с осторожностью.

• Альфа-гидроксикислоты (AHA). Эти эксфолианты включают в себя гликолевую, молочную, яблочную и другие кислоты. Они действуют, разрушая связи между омертвевшими клетками, помогая им естественно отшелушиваться. AHA устраняют сухость, улучшают текстуру кожи, сокращают морщины и пятна, делая кожу более сияющей.
• Бета-гидроксикислоты (BHA). Основным представителем BHA является салициловая кислота. Она отлично проникает в поры, удаляет излишки себума и предотвращает появление угрей и комедонов. BHA также обладает противовоспалительными свойствами и помогает уменьшить воспаление кожи.
• Ферментные эксфолианты. Эти эксфолианты содержат ферменты из фруктов или растений, такие как папаин из папайи или бромелаин из ананаса. Ферменты помогают разрушить белки омертвевших клеток, делая эксфолиацию мягче.
• Эксфолианты на основе ретинола. Ретинол (витамин А) – это мощный ингредиент, который способствует ускоренному обновлению клеток и стимулирует рост коллагеновых волокон. Эксфолианты с ретинолом эффективны для борьбы с признаками старения и улучшения текстуры кожи.

Как правильно выбрать эксфолиант для кожи?

• Определи тип кожи. Первый шаг – определи свой тип кожи (сухая, жирная, комбинированная, нормальная или чувствительная). Разные типы кожи требуют разных видов эксфолиантов, чтобы избежать излишней агрессии или недостаточной эффективности.

• Учитывай свои проблемы с кожей. Обрати внимание на основные проблемы с кожей, такие как угревая сыпь, пигментация, морщины или сухость. Это поможет тебе выбрать эксфолиант с соответствующими активными ингредиентами для решения конкретных проблем.
• Выбери вид эксфолианта. Рассмотри различные виды эксфолиантов – механические, AHA, BHA, ферментные и т.д. Изучи их действие и применение для определения того, какой подходит тебе больше всего.
• Проверь ингредиенты. Ознакомься с составом эксфолианта и обрати внимание на активные ингредиенты. Избегай продуктов с агрессивными химическими компонентами или ингредиентами, которые могут вызвать аллергические реакции.
• Проконсультируйся с профессионалом. Если у тебя есть сомнения или особые проблемы с кожей, рекомендуется обратиться к дерматологу или косметологу. Они помогут подобрать наилучший вариант эксфолианта и дадут рекомендации по его использованию.
• Тестируй перед использованием. Прежде чем применять новый эксфолиант на всем лице, проверь его на маленьком участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии негативной реакции.
• Следуй рекомендациям по применению. Внимательно изучи инструкции и рекомендации по использованию эксфолианта. Соблюдай рекомендованную частоту применения и длительность процедуры.