Почему трескается кожа рук на пальцах: как это предотвратить и вылечить

Причина, по вине которой на руках появляются трещины, по большому счету, всегда одна – сухость кожи. Но сама потеря влаги, которая ведет к такому состоянию дермы, имеет множество триггеров. Все их условно можно разделить на внешние и внутренние.

Хочешь понять, какие из них – повод бить тревогу, а какие – требуют просто коррекции твоих уходовых средств? Безусловно, это очень важно, поскольку еще французский писатель-моралист XVII века де Ларошфуко утверждал, что изящество для тела — это то же, что здравый смысл для ума.

Причины трещин, не опасные для здоровья

Прибавь сюда:

• постоянный контакт с водой, моющими средствами;
• резкую смену температур;
• ультрафиолет, мороз, ветер;
• работу на грядках в летнее время (и не только, если у тебя такая профессия);
• готовку на кухне;
• некачественную косметику, и картина станет полной.

Образованию сухих трещин предшествует огрубение кожи рук с внутренней, боковой и внешней стороны пальцев. Трещинки появляются уже после этого. Если ты вовремя заметишь утолщение, шелушение эпидермиса, то, обеспечив рукам более тщательный уход, решишь возникшую проблему без труда. Прозеваешь момент – жди неприятностей: боль при сгибании пальцев, образование корочек, присоединение вторичной инфекции.

Это без вмешательства специалиста так просто уже не устранишь. Но одной консультации косметолога с правильно подобранным уходом для рук в зависимости от конкретной ситуации – достаточно.

Опасные симптомы

Поводом для обязательного обращения к врачу являются следующие симптомы, сопровождающие трещины на руках, говорящие о том, что человек болен:

• аллергические высыпания. Как правило, кроме трещин, они сопровождаются еще и отечностью тканей, зудом, краснотой кожи рук. В пользу аллергии говорит появление сыпи после общения с домашним питомцем, нарушения диеты. Крапивница – вариант аллергической реакции.

Ее нельзя оставлять без внимания: крайняя степень проявления – анафилаксия, шок с летальным исходом. У людей, страдающих бронхиальной астмой, аллергические высыпания с трещинами на руках могут быть единственным симптомом развивающегося приступа;

• трещина между пальцами. Это – симптом контактного дерматита от постоянной стирки или уборки. При этом есть зуд и боль в месте нарушенного кожного покрова, мокнутие, мацерация (пропитывание кожи влагой), вторичное инфицирование. Заподозрить контактный дерматит можно, если трещина появилась в области ношения тугого кольца на пальце, укуса насекомого, контакта с ядовитым растением. Если исключить контакт с веществом-провокатором, дерма придет в норму самостоятельно;
• микоз или грибковое заболевание кожи. Если трещины на пальцах или ладонях не заживают долгое время, а спустя время появляются вновь – это микоз. Обычно поражаются кисти, околоногтевые валики, сам ноготь. Сопутствующими симптомами при этом будут боль, покраснение и пастозность кожи с белесым налетом в области дефекта ткани.

Такие трещины самостоятельно не проходят. Цель обращения к врачу – это, прежде всего, лабораторное подтверждение диагноза, поскольку от вида грибка напрямую зависит его лечение. Здесь есть нюанс, который свидетельствует в пользу микоза: использование любого крема-регенеранта не дает никакого эффекта;

• псориаз. Частая причина потрескавшейся кожи рук – этот хронический дерматоз не ясной природы. Как правило, поражение кистей сочетается с псориатическими бляшками на стопах. Клинически – это очаги утолщенной, воспаленной дермы, покрытые многослойными чешуйками, в области которых и формируются зудящие, кровоточащие трещины;
• экзема, в том числе сухая, дисгидротическая, атопический дерматит. Зуд и трещины между пальцами, по бокам, на тыле рук – один из распространенных ее симптомов. В этом случае нарушению целостности кожного покрова предшествует воспаление с пузырьковыми высыпаниями, после вскрытия которых и образуется ранка. Неприятность состоит в том, что эта ранка мгновенно инфицируется, вызывает боль, поражение околоногтевых валиков, что существенно нарушает качество жизни;
• авитаминоз, гипотиреоз. Если поражение кожи вокруг ногтевой пластинки не переходит непосредственно на нее – это симптом перечисленных патологий. В любом случае, нужно полное клинико-лабораторное обследование, чтобы установить причину;
• стресс, гормональный дисбаланс, сахарный диабет. Всеони могут провоцировать сухость кожи, зуд, трещины;
• красный плоский лишай. Потрескавшаяся кожа рук – симптом этого заболевания, которое не имеет точной этиологии, но может говорить о патологии печени или поражении других внутренних органов;

• опоясывающий лишай. Ты удивишься, но он бывает и на руках. Это вирусное заболевание, разновидность грибка рук, опасная своей заразностью. Клинически – это сыпь с элементами, края которых приподняты в сочетании с трещинами на коже;
• стригущий лишай. Эту патологию можно отметить на кистях рук, как очень редкий случай. Очаги лишая являются отсевами из основной области поражения кожи. Кроме трещин, отмечается зуд, краснота, расчесы и максимальная заразность высыпаний. Думать о таком варианте надо всем, у кого есть пушистые любимцы – коты и кошки;
• целлюлит. Еще один сюрприз – трещины рук на фоне целлюлита при бактериальном поражении глубоких слоев дермы на фоне укуса пчелы, пореза, занозы, других механических повреждениях кожи. Основной симптом – болезненность рук при любом прикосновении к ним. Плюс сыпь, апельсиновая корка, ранки;
• эксфолиативный кератолиз – заболевание, которое характеризуется постоянным шелушением ладоней. Одним из его неотъемлемых признаков считается растрескавшаяся кожа рук. Никаких иных проявлений патологии нет;

У подростков сухость кожи, образование трещин объясняется гормональными всплесками, когда дерма становится то жирной, то сухой. Но все перечисленные причины могут вызывать поражение кожи не только пальцев рук, но и ладоней. Тогда трещины формируются симметрично.

При этом врачи отмечают парадокс: чем глубже дефект тканей, тем меньше болевой синдром. Объясняется это тем, что зона поражения имеет толстую и грубую дерму, которой сложно реагировать на любой раздражитель.

Лечение и профилактика

Терапия трещин на руках напрямую зависит от причины, которая их вызвала. В домашних условиях возможна безопасная коррекция банальных причин. В любом другом варианте – обращение к специалисту обязательно. Особенно это касается всех, кто заподозрил у себя на руках проявления грибка или вируса – они заразны для окружающих. Наиболее популярны следующие препараты для лечения трещин:

• гормональные мази или регенерирующие кремы для лечения псориаза, сухой экземы, аллергии нетяжелого течения;
• противогрибковые препараты при микозах;
• каламиновый лосьон или коллоидная овсянка – порошок овсяного толокна нано помола – для снятия зуда;
• алоэ вера от солнечных ожогов.

Что касается профилактики, ее необходимо знать, поскольку полностью избежать появления трещин на руках невозможно. Да, и правила сами по себе очень простые:

• правильный уход без отдушек, чтобы свести к нулю риск аллергии;
• тщательное ополаскивание и высушивание рук, особенно в межпальцевых промежутках;
• работа в саду, по дому – в перчатках.

Если у тебя трещины, требующие медикаментозной терапии – без врача решения не принимай! Помни, что лекарственная аллергия – бич нашего столетия.

Лечение трещин на руках

С причинами трещин на руках ты знакома. Поскольку в основе всегда – сухость кожи, именно с ней и надо справляться, чтобы избавиться от подобной неприятности. А чем? Заживляющим кремом. Защитный и восстанавливающий крем для рук — настоящее спасение для тех, кто хорошо знаком с проблемой сухости, шелушения кожи и трещинок.

Обычно в состав такого крема входят компоненты с питательными, увлажняющими и восстанавливающими свойствами. В отличие от увлажняющего крема, который обладает довольно легкой текстурой, восстанавливающий (питательный крем) по консистенции более плотный.

И хотя эффективность таких средств не подлежит сомнению, они не так популярны, как обычные кремы для рук. Почему-то считается, что питательные (восстанавливающие) средства для поврежденной кожи рук слишком «тяжелые» и не совсем комфортны в применении. Однако, несмотря на плотность и насыщенность полезными компонентами они быстро впитываются.

Если такой крем использовать регулярно, например, после каждого контакта с водой, то с большой долей вероятности можно избежать трещин и сухости кожи рук. Как действует любой крем, попадая на кожу? Он образует на поверхности эпидермиса невидимую пленочку. Она укрепляет барьер, защищающий кожу от внешних раздражителей.

Крем для рук — не исключение. Средство восстанавливает защитный барьер кожи, помогая ей противостоять агрессивному воздействию воды, ветра, мороза, УФ-лучей и других негативных факторов среды. Как правило, в качестве активных ингредиентов используются удерживающие и запирающие влагу вещества:

• глицерин, гиалуроновая кислота, эмульсионный воск и т.д.;
• ценные масла, силиконы.

В формулу защитного крема для рук включают еще и восстанавливающие компоненты:

• сквалан питает и разглаживает кожу;
• мочевина способствует восстановлению клеток и усиливает эффект увлажнения;
• витамины A, E, F смягчают и защищают от свободных радикалов;
• термальная вода успокаивает;
• аллантоин восстанавливает гидролипидную мантию кожи рук.
• алоэ увлажняет.

Как выбрать крем для рук при поврежденной коже? Надо постараться найти средство, совмещающее сразу несколько эффектов:

• увлажнение;
• питание;
• восстановление.

Например, «Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук Lipikar Xerand, La Roche-Posay» или «Питательный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme». Кроме того, если трещины на руках беспокоят тебя постоянно, важно обратиться к профильному специалисту, а вот самолечением и назначением БАДов заниматься не рекомендуется. 

Только после сдачи лабораторных анализов можно увидеть полную картину состояния организма – выявляется дефицит или переизбыток веществ.  Но для общего ознакомления следует сказать, что за увлажнение и защиту гидролипидного слоя кожи отвечают:

• Витамин С;
• Витамин Е;
• Витамин С;
• Омега – 3;
• Цинк.

Витамины А, Е и С – главные антиоксиданты. Благодаря им кожа становится упругой, эластичность, гладкой, увлажненной. Дефицит Омега-3 жирных кислот может вызвать повышенную сухость, ухудшение кровообращение и поступления питательных веществ, ранние морщины и заломы. Цинк входит в состав клеток, многих ферментах, участвует в обмене веществ и энергии.

Этот элемент ускоряет процесс клеточной регенерации, принимает участие в синтезе коллагеновых волокон, обеспечивает коже прочность и эластичность. Если же в основе трещин на руках лежит какое-то заболевание, нужно, прежде всего, справиться с ним.