Как казаться красивее, чем ты есть, ничего не меняя во внешности глобально

Все знают этот шокирующий эффект «До ― После», когда человек сначала откровенно страшненький гадкий утенок, а потом вжух, проходит несколько месяцев или даже лет упорной работы над собой (а внешние изменения ― это часто результат огромной работы над собой, это правда, не только в спортзале или со стилистом, но часто еще и на психотерапии), и вот он уже сияет и приковывает взгляды.

Но что делать, если сил на такой рывок нет, и вообще красивой и счастливой хочется быть вот прямо сейчас, желательно без регистрации и смс? Это вообще возможно?

На самом деле ― да, возможно. То, как нас воспринимают, гораздо в меньшей степени зависит от природных данных и физической формы и в большей ― от того, как мы себя подаем окружающим. И над этим можно работать, не впахивая в спортзале по три-пять часов в неделю.

Что можно сделать?

На крайний случай можно надеть головной убор и выглядеть стильно, а не замызганно.

• Вообще опрятность внешнего вида.

Когда человек создает ощущение ухоженности ― это мгновенно добавляет ему привлекательности, даже если его физическая форма не блистательна, а черты лица мало соответствуют принципам золотого сечения.

В опрятность входит всегда чистая, подобранная по фигуре и размеру (не висит мешком, не перетягивает как ветчину) одежда, чистая обувь, чистые волосы, короткие, ухоженные ногти без грязи под ними, опционально ― маникюр, если носишь макияж ― то он должен быть умелым и аккуратно нанесенным. Это обязательная программа-минимум. Небрежность даже красивым людям прощается с трудом, а если внешние данные средние, то она способна вовсе загубить первое визуальное впечатление от человека.

• Всегда приятный запах.

Либо его отсутствие (дезодорант тебе в помощь), либо приятный легкий аромат туалетной воды. Сразу создает ощущение, что человек следит и ухаживает за собой, а не просто в мешке из-под картошки из дома вывалился.

• Ухоженная кожа и волосы.

Подбери средства для ухода за кожей и волосами, подходящие по типу, если еще этого не сделала, и постарайся каждый вечер наносить увлажняющий крем и раз в неделю ― какую-нибудь питательную маску. Это нужно для того, чтобы лицо выглядело свежим и отдохнувшим, кожа ― упругой и молодой.

Еще более важный фактор приятного вида кожи лица ― это хороший сон. Когда человек выспался ― он выглядит свежим, отдохнувшим, исчезают мешки под глазами, даже морщины не так заметны. Поэтому старайся спать сколько тебе нужно, это и для здоровья полезно, и для внешнего вида.

• Осанка.

Прямая спина дает +10 к привлекательности в любой ситуации, а сутулая ― забирает молодость и уверенность у силуэта. Держишь спину прямо ― подчеркиваешь фигуру, особенно грудь, шея визуально кажется длиннее, линия челюсти более очерченной. Сутулишься ― все это исчезает, даже красивая грудь превращается в мешок, шея втягивается, появляется второй подбородок даже там, где его нет. Выбор, как говорится, за тобой.

• Расслабленные и удобные позы.

Не стесняйся занимать столько места в пространстве, сколько тебе нужно. Раскидывать руки по подлокотникам, опираться на спинку кресла, сидеть как тебе удобно. Если человек стремится занять как можно меньше места ― это сразу ощущается и создает чувство мыши в углу. Сразу считывается отношение этого человека к себе самому: я человек маленький, не замечайте меня, пожалуйста, никто. А вот когда тебе комфортно с самой собой, и ты не стесняешься предъявлять себя миру ― другой разговор!

• Одежда ― подобранная по фигуре, цветотипу и удобная.

Когда человек носит «лишь бы чем срам прикрыть» (полные люди часто надевают мешковатую одежду, словно вообще похоронили саму возможность быть привлекательными «до тех пор, пока не похудею») ― это сразу чувствуется и транслирует плохое отношение к себе. Поэтому лучше сразу разобраться со своим типом фигуры и идущими тебе фасонами и цветами.

Если коротко: если у тебя плечи и бедра примерно равны друг другу ― ты выиграла в лотерею, тебе идет почти все.

Фигура «яблоко» со склонностью набирать вес в области живота ― ассиметричные силуэты, вещи с запахом, расширяющиеся книзу платья с широкими декольте.

Грудь и бедра примерно на одной линии ― нужно подчеркнуть талию, лучше всего с помощью поясов. Идет клеш, запахи, объемные оверсайз-модели, джинсы-бананы и бойфренды.

 Широкие плечи (треугольник) ― низкая посадка, V-ырез, пышные нижние части одежды.

Груша (широкие бедра, узкие плечи) ― открытые плечи, широкие объемные рукава, трапециевидные юбки, брюки-клеш.

По цветотипам: смотри на вены. Если они голубоватого или фиолетового оттенка ― у тебя холодный цветотип, цвета одежды подойдут соответствующие зеленоватые вены ― теплый цветотип, желтый подтон кожи, соответственно, теплые оттенки одежды.

Не так сложно ― а выглядеть ты будешь гораздо лучше!