Холодовая аллергия или крапивница: как ее лечить и можно ли предотвратить

Если ты заметила, что не переносишь непогоды в межсезонье, а на холоде ты покрываешься красными пятнами, то, возможно, все дело в холодовой аллергии. Тогда эта информация будет для тебя полезна.

Холодовая аллергия или крапивница

Холодовую аллергию еще называют холодовой крапивницей. Крапивница (urtica, по латински: крапива) – это аллергическое заболевание, при котором на коже и слизистых оболочках образуются волдыри, похожие на ожог крапивы. Кроме проявления сыпи, крапивница часто сопровождается зудом различной интенсивности.

Холодовая крапивница довольно распространенное заболевание: 10-20% населения хотя бы один раз в жизни отмечало у себя ее симптомы.

Причины возникновения холодовой крапивницы

К развитию крапивницы приводит множество факторов.

Предрасполагают к холодовой крапивницы и патологические процессы во внутренних органах, например:

•  в пищеварительном тракте;
• нарушения функции печени;
• нарушение деятельности вегетативной и центральной нервной системы;  
• очаги хронической инфекции;
• иммунодефицитные состояния;
• накопление в тканях химически активных веществ (типа гистамина).

Температурная крапивница, возникает при воздействии низких и высоких температур:

• холодовая крапивница (холодный воздух, вода или ветер);
• тепловая крапивница (локальное тепловое воздействие);
• холодовая эритема.

Роль аллергенов, при развитии холодовой аллергии, могут играть не полностью расщепленные белки, токсические вещества, образующиеся в толстой кишке (например, при колитах). Важную роль в патогенезе крапивницы играют функциональные нарушения в нервной системе, а особенно, в вегетативной системе.

Особую роль в развитии холодовой крапивницы связывают с накоплением криоглобулинов («крио» – от греческого «холод»), специальных иммунных комплексов, обладающих свойствами антител. В норме криоглобулины в сыворотке крови должны отсутствовать. Поэтому, если у тебя все признаки холодовой аллергии, то не помешает сдать анализ на криоглобулины.

Такие иммуноглобулины возникают при нарушении иммунных свойств организма, это ответная реакция организма на аутоиммунные, вирусные, бактериальные заболевания. Криоглобулины образовывают комплексы в момент снижения температур, а после повышения температуры расщепляются. Тот же процесс происходит и в сосудах человека, развивается воспаление сосудов (васкулит) и ишемия тканей (когда кислород к тканям перестает поступать).

В последствие возможно отложение криоглобулинов в мелких и средних сосудах, что может привести к поражению этих сосудов. Чаще всего холодовой аллергией подвергаются открытые части тела: руки, ушные раковины, кончик носа.

Как проявляется холодовая крапивница

Если у тебя холодовая аллергия, то первым признаком при воздействии холода будет сыпь, первичный элемент которой волдырь – представляет остро возникающий отек сосочкового слоя дермы. Такая аллергия начинается внезапно с интенсивного зуда кожи различных участков тела. Вскоре на местах зуда появляется покраснение (гиперемия) и  участки сыпи, выступающие над поверхностью.

Хроническая  холодовая крапивница характеризуется волнообразным течением. Течет  иногда очень длительное время, особенно когда имеются очаги хронической инфекции, нарушение функции желудочно-кишечного тракта. Она сопровождается  периодами обострений и ремиссий. Обострение заболевания может продолжаться в течение нескольких недель и даже месяцев – весь холодный период года. Для такой формы холодовой крапивницы характерна сезонность: осень, зима, ранняя весна.

Круглогодичные обострения возникают, особенно, когда на кожу воздействует холодная вода.

Рефлекторная холодовая крапивница  – общая или местная реакция на холод. Иногда она возникает только при переохлаждении всего тела. Местная реакция на холод проявляется сыпью, возникающей вокруг охлажденного участка кожи, в то время как кожа, непосредственно контактирующая с холодом, не поражается.

Одной из разновидностей реакций организма на воздействие низких температур может быть холодовая эритема (покраснение), характеризующаяся появлением боли при глотании холодных напитков и высыпаний. Кроме того, может быть  болезненная дефекация, рвота после приема холодной пищи, а также распространенная сыпь. 

Семейная холодовая крапивница – редкая форма крапивницы. Характерны для такой формы крапивницы пятна, папулезная сыпь и жжение, возникающие через 0.5-3 часа после действия холода. Возможные системные проявления семейной холодовой аллергии: лихорадка, озноб, боли в суставах, лейкоцитоз. Описана редкая форма заболевания, при которой крапивница возникает спустя 20-30 часов после действия холода. Поскольку высыпания при этом сопровождаются зудом и жжением, нередко диагноз ставят запоздало.

Существует приобретенная и наследственная формы холодовой крапивницы. Первичная холодовая крапивница может сопровождаться головной болью, гипотензией (снижением артериального давления), свистящим дыханием, тошнотой, рвотой и диареей. Приступы развиваются в течение нескольких минут после воздействия, которым может являться изменение температуры окружающей среды и прямой контакт с холодными предметами.

Возникновение волдыря в результате соприкосновения со льдом получило название диагностического контактного холодового теста. Если охлаждению подвергается все тело (например, при купании), возможно развитие гипотензии (снижении артериального давления), которое может привести к тяжелым последствиям.

Как лечат холодовую аллергию

Лечение холодовой аллергии направленно на устранение причины возникновения этого заболевания и сводится к выведению аллергенов из организма. В серьезных случаях, хороший терапевтический эффект отмечен при проведении элиминационного теста. Он включает в себя: госпитализацию, отмену медикаментозного лечения, голодание. Таким способом достигается исключение всех возможных видов неинфекционных аллергенов из организма.

Больным назначают противоаллергические (антигистаминные), а в серьезных случаях, и гормональные препараты. С целью снятия интоксикации организма применяют гемосорбцию, энтеросорбцию. Наилучшие результаты наблюдаются после проведения сеансов гемосорбции в комплексе с антигистаминными препаратами.

Если понадобится, то проводят и наружную терапию. Местная терапия – назначение растворов, взбалтываемых средств, линиментов и мазей с введением противозудных, противовоспалительных средств, мазей и кремов с глюкокортикоидными гормонами.

Профилактика холодовой аллергии

Профилактика холодовой аллергии сводится к  исключению повторного воздействия на организм аллергенов (раздражителей). Кроме того всегда полезно проводить  санацию очагов хронической инфекции, своевременную терапию сопутствующей патологии организма.

Рекомендуется пройти консультацию различных специалистов, например, эндокринолога, гастроэнтеролога, стоматолога, ревматолога. Необходимо  соблюдать  меры по предупреждению воздействия низких температур (холодной воды, ветра, прохладных напитков), избегать переохлаждения всего тела.

Холодовая аллергия не столь безобидное заболевание, как может показаться на первый взгляд. Поэтому к профилактике и лечению холодовой аллергии надо отнестись со всей серьезностью, и вовремя обратиться к лечащему врачу.

Диагностика аллергической крапивницы

Согласно теории ученых, в крови и сосудах человека вырабатывается вещество криоглобулин. Иногда при воздействии низких температур он влияет на здоровье человека, и качество жизни, приводит к проявлению крапивницы и иному негативному влиянию.

Заболевание характеризуется как идиопатическое, то есть возникает будто само по себе. Определять его истинную причину и обусловливать факторы возникновения бывает сложно.

Устанавливать нарушение у взрослых и детей очень просто, достаточно лишь приложить к руке, бедру, колену, ноге, ладони или предплечью пациента кубик льда. Если у тебя действительно есть аллергическая крапивница, то в результате на твоих кожных покровах появится волдырь (или несколько), аналогичный по размеру этому кубику льда.

Внешне крапивница (другие название – уртикария) похожа на большие, расчесанные укусы комаров. Отличать классическую крапивницу от укуса насекомого просто – появляется сразу много образований, а не одно.

В нередких случаях для диагностики человеку назначают такой вариант – на протяжении получаса находиться в холодном помещении с низкой температурой воздуха. Аллерголог следит, как будут реагировать его кожные покровы, выставляет диагноз. Главное – избежать переохлаждения, тяжелых форм простуды. Этот диагностический способ в медицине сейчас используют все реже, так как относится к не совсем гуманным. Врачи нынешнего поколения применяют более современные программы иммунологических исследований.

Что нужно знать об аллергии на холод

Холодовая крапивница обладает рядом отличительных особенностей:

• первичная аллергическая реакция развивается только если ты вступаешь в открытый контакт с чужеродным раздражителем;
• хронический дерматит встречается в любом возрасте, по статистике одинаково страдают от него и мужчины, и женщины (состояние часто сопровождается осложнениями);
• в развитии хронической аллергии на холод играет роль генетический фактор, наследственная предрасположенность (можно сказать, что аллергическая крапивница – болезнь семейная);
• если у тебя есть проблемы с работой внутренних органов, то это тоже может иногда провоцировать возникновение вторичной аллергической крапивницы или стать полноценной причиной;
• даже если есть склонность к аллергии на холод, правильное питание и здоровый образ жизни помогают свести ее к минимуму;
• в своем течении болезнь может проходить несколько стадий (первая – несколько внешних высыпаний, а потом становится хуже, происходит сыпь по всему телу, начинаются разные симптомы общего недомогания);
• прием некоторых лекарственных препаратов (например, кортикостероидов) может спровоцировать спонтанное возникновение аллергии на холод наряду с проблемами с ЖКТ;
• крапивница не инфекция, это аутоиммунное заболевание, поэтому заразиться ею от другого человека невозможно;
• такое явление как холодовая аллергия может развиваться на фоне тяжелых заболеваний, например, гепатита разные типов, неправильной работы щитовидной железы, астмы;
• при циррозе печени симптомы и признаки аллергии на холод усиливаются.

Как не допустить возникновения холодовой аллергии

Чтобы не спровоцировать у себя возникновения аллергической крапивницы, всегда помни о следующем:

• перед выходом на улицу (особенно зимой, в морозную погоду), наноси на кожные покровы лица крем с защитным эффектом, чтобы избежать появления покраснений, а губы покрывай бальзамом;
• не ходи по улице без зимней шапки, не забывай дома перчатки и шарф (а если на улице очень холодно, то дополнительно надевай на голову капюшон, защищай кисти рук второй парой перчаток);
• возьми за правило выбирать одежду по погоде, защищай тело от холода, ветра и снега;
• делай регулярно массаж щек и области носа, чтобы восстанавливать защитные функции клеток кожи;
• следи за рационом, обязательно следи за тем, чтобы в нем были продукты с полезными веществами: селеном, кальцием, железом, цинком и витаминами;
• заботься о своем здоровье, следи за рационом и пищевыми привычками, занимайся спортом, почаще гуляй на свежем воздухе;
• при выборе косметики обращай внимание на те средства для ухода, которые разработаны специально для чувствительной кожи;
• регулярно посещай врача, следи за состоянием внутренних органов и всего организма в целом (так ты будешь меньше подвержена риску);
• кожа – это защитная оболочка организма, снижение защитных функций плохо отразится на твоем здоровье, поэтому проблемы с кожей важно вовремя выявлять и лечить;
• избегай воздействия стрессов, излишнего физического напряжения, ведь из-за этого часто возникают аллергические реакции;
• следи за иммунной системой, особенно когда факторы инфекционных заболеваний слишком высоки (зимой они часто обостряются на фоне пониженного иммунитета);
• избегай купания в холодных водоемах или бассейнах, чтобы избежать охлаждения;
• клинический системный дерматит часто начинается на фоне эмоциональных переживаний, вследствие стресса, поэтому следи за своим ментальным здоровьем;
• если на улице период сильных морозов, то постарайся без особой надобности не выходить из дома.

Домашние средства от крапивницы

Аллергическая холодовая крапивница – это заболевание, которое требуется, как и любую патологию, лечить под присмотром аллерголога. Если начали образовываться волдыри или покраснения после пребывания на морозе, сразу же обращайся в клинику.

Не принимай таблетки самостоятельно без точного врачебного назначения. Пусть врач расскажет, какие препараты и лекарства нужно пить, правильно рассчитает дозу, а в домашних условиях можно помочь себе вылечить дерматит при помощи народных средств. Настраивайся на то, что процесс терапии длительный, может затянуться на несколько недель или месяцев, а иногда его продолжительность составляет до года. Иногда патология протекает с осложнениями (насморк, шелушение, конъюнктивит, тошнота, рвота, отек слизистой, ринит, слезотечение).

Примочки из крапивы

Щепочку сушеной крапивы залей двумя стаканами кипятка и дай жидкости настояться пару часов. Смочи в отваре ткань или ватный диск, прикладывай его к красным участкам кожи, сыпи и пятнам во время обострения.

Отвар из корней малины

В металлическую посуду насыпь 50г измельченного корня малины. Залей горячей кипяченой водой (один-два стакана) и подержи на плите в кипящем состоянии еще 15 минут. Дай настояться отвару в течение часа, а затем процеди его. Принимай внутрь по половине стакана 4-6 раз в день, болезнь остановится в своем развитии (подходит также для терапии беременных).

Масло зверобоя

При аллергии на холод и хронической крапивнице высыпания обычно сильно зудят, проявляются в виде розовых пятен на теле. Справиться с зудом и сухостью поможет масло зверобоя, которым нужно смазывать пораженные участки поверхности кожи.

Используй масло зверобоя для местного применения с повышенной осторожностью, так как оно является довольно агрессивным средством. Смывай, если вдруг почувствовала жжение (этот метод может привести к ожогу).

Также можешь приобрести различные мази со зверобоем в качестве основного компонента в составе. Запах у них может быть неприятный, но зато они помогают человеку спокойно существовать с этим заболеванием. Средства начинают действовать практически сразу, зуд исчезает (если мазь применяется согласно инструкции).

Лечение мятой

Мята эффективна при сильных аллергических реакциях и сыпи в острой форме, когда характерные воспаления появляются, казалось бы, сами собой и непонятно, почему. При мелких очагах крапивницы, которые могут чесаться, мыта тоже эффективна.

Приготовь отвар мяты и небольшими частями принимай его внутрь в течение дня, а лучше включить его в рацион вместо привычного черного чая или кофе. Мятным чаем возможно лечиться даже во время беременности, это не навредит ребенку.

Не используй без назначения гормональные мази или другие рецептурные медикаментозные средства, есть риск сформировать зависимость.

Если состояние больного после контакта с аллергеном внезапно ухудшается, начался отек или какой-то другой приступ, боль, то нужно незамедлительно выпить медикамент с антигистаминным действием, например, Цетрин (или сделать укол). После этого нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Приступы не проходят сами собой, не нужно ждать этого, иначе наступит анафилактический шок, отек Квинке (можно называть ангионевротический отек), удушье. Это опасное состояние, при котором человеку потребуется быстрая и серьезная медицинская помощь, иначе велик риск летального исхода.

Людям с аллергией на холод рекомендуется наблюдаться у специалистов (аллерголог, дерматолог, иммунолог) на постоянной основе, проходить специфические процедуры контроля и обследования, сдавать анализы, пробы. Не забывай докладывать врачу о любых изменениях твоего самочувствия, сбоях.

Как питаться при крапивнице

Диета – это хорошая профилактика возникновения патологического атопического дерматита и других аутоиммунных заболеваний. Если у тебя есть склонность к аллергии на холод, то постарайся скорректировать свой рацион. Из него необходимо исключить совсем или свести к минимуму определенные продукты, вызывающих выброс гистамина:

• кофе, шоколад;
• большинство орехов;
• продукты с консервантами, искусственными подсластителями, эмульгаторами;
• цитрусовые;
• молоко, молочные продукты, куриные яйца (можно только белок);
• грибы и бобовые культуры;
• майонез, соусы с добавлением уксуса;
• крепкие алкогольные напитки.

Основу рациона должны составлять в меру теплые каши, супы, разрешенные овощи и фрукты (элементы клетчатки), мясные продукты, в редких случаях – полезные сладости (домашний мармелад или пастила). Приучай себя к употреблению пищи в теплом виде, даже несмотря на спешку. От мороженого, холодной газировки и прочего лучше отказаться насовсем.