Комментарии пользователя
Привет, девчонки! Я только что прочитала статью про правило 5 секунд, и мое первое впечатление – это какая-то мотивационная психология для ленивых. Но, если честно, мне понравилась идея. Считать до пяти и просто действовать – звучит довольно просто, но в то же время мощно.
Используйте свою доску как ежедневное напоминание о своих стремлениях, и пусть она мотивирует вас предпринять необходимые шаги для их достижения. Проявление — это процесс, который требует терпения, самоотверженности работы, но с доской желаний на вашей стороне вы можете оставаться сосредоточенной и мотивированой на этом пути.
Эмоциональное выгорание может проявляться в виде тревожности, возникновения чувства беспомощности, отчаяния и утраты интереса к работе и жизни в целом.
Ну самость легко понять когда ты вот сидишь и у тебя голос в голове я это так понемаю.вот что нас толкает на какието поступки мысли наши эти внутренние диологи. самое главное что у нас есть что нас заставляет быть собой а ни кемто другим.