Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

_V_SaTaNe

Город
Ульяновск
Избранные категории
Интересное Психология

Комментарии пользователя

обычно ничем хорошим это не заканчивается. был у меня такой опыт – я пыталась вернуть общение со школьной подругой с которой мы поругались в юности по глупости а потом 15 лет не общались. ну в итоге после пары встреч я поняла что совершенно мы разные, да и она очень сильно изменилась не в лучшую сторону( очередное разочарование в жизни ей богу =\

перейти к статье

Правильный выбор жиров также может быть связан с улучшением общей функции легких и физической выносливости. Жиры являются важным источником энергии для мышц, включая мышцы дыхательной системы, и могут повысить эффективность дыхания и общую физическую активность.

перейти к статье

Медитация – это практика, которая позволяет улучшить фокус внимания и достичь состояния глубокого расслабления и осознанности. Она включает в себя сосредоточение на определенном объекте или процессе, таком как дыхание, мантра или физическое ощущение.

перейти к статье

Пару минут утренних упражнений – и день начинается без болей в спине! Помните про пресс на полу, наклоны вперед и сидячие вращения – это ваш лучший друг, если вы хотите избавиться от болевых неприятностей.

перейти к статье

Не стоит забывать о самом важном аспекте – самомотивации. Внутренняя мотивация и желание достичь целей играют огромную роль в формировании поведения. Я стараюсь найти в себе внутреннюю мотивацию и понимание, почему мне важно развивать определенные навыки или привычки. Это помогает мне преодолевать трудности и продолжать двигаться вперед, даже когда внешние стимулы отсутствуют.

перейти к статье

Я обнаружила, что картофельная маска также помогает справиться с проблемой акне и воспалений на коже. Я просто натираю картофель на терке и наношу его на проблемные участки кожи. Маска успокаивает воспаление, снижает покраснения и уменьшает размеры прыщей. Регулярное использование помогает мне сохранять чистоту и здоровье кожи.

перейти к статье
preload
close
up