Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

ⓜⓘшⓚⓐ✅

Город
Чебоксары
Избранные категории
Звезды Советы психолога Интересное

Комментарии пользователя

как же я понимаю все что в статье написано.. прям как про меня.. умом осознаю что это плохо и надо с этим чет делать но вообще не хватает толи смелости толи я не знаю чего(( пробовала уже его телефон в ЧС закинуть, но он нашел другой способ со мной связаться и опять все по новой.. мучение какоето =\

перейти к статье

я как-то узнала, что мой бывший По мне скучает, и написала ему, но он сказал мне, что не так уж сильно любить меня, и просто хотел посмотреть, соглашусь ли я слово на отношения, Так что я оказалась в какой-то глупой ситуации.

перейти к статье

Я считаю, что аскеза – это способ развития своей духовности и более глубокого понимания себя и мира вокруг меня. Она помогает мне увидеть более глубокий смысл в вещах.

перейти к статье

Нередко эмоции непреодолимы, и я проживаю их настолько глубоко, что они порой ощущаются физически. Я способна испытывать яркую радость, но также глубокую печаль и тоску.

перейти к статье

Я хотела бы поделиться своим любимым способом использования глицерина для лица. Я смешиваю его с немного меда и наношу на кожу на 15 минут. Результат – мягкая и гладкая кожа, сокровище!

перейти к статье

Не забывайте про комплименты! Мужчины тоже любят услышать хорошие слова в свой адрес. Выделите что-то, что вам нравится в его внешности, стиле или достижениях. Проявите искренность – мужчины это ощущают.

перейти к статье

Я научилась делегировать некоторые задачи, чтобы не пытаться уместить весь мир на свои плечи. Распределение задач помогает мне сосредоточиться на том, что действительно важно, и дает возможность другим развиваться и проявить свои навыки.

перейти к статье

Изучите средние зарплаты для своей должности в вашем регионе или отрасли. Если вы обнаружите, что ваша зарплата значительно ниже средней, используйте эту информацию при обсуждении повышения оклада.

перейти к статье

Когда я надеваю синюю юбку, я чувствую себя прямо как героиня из модного сериала! Я сочетаю ее с красной кожаной курткой, надеваю небольшую сумочку на плечо и надеваю высокие сапоги. Такой образ смотрится суперстильно и дерзко!

перейти к статье

был у меня такой парень. на первый взгляд, красавец и джентльмен, но только при свиданиях. а как только остаемся наедине, начинается ад. оскорбления, угрозы, иногда и физическое насилие. долго не понимала, что происходит, но потом встретила классную подругу, которая меня поддержала и помогла выбраться из этой ямы.

перейти к статье

Не забывайте про уход и внимание к себе. Когда находитесь на расстоянии, особенно важно заботиться о себе. Поддерживайте здоровый образ жизни, занимайтесь своими интересами и развивайтесь как личность. Это поможет вам быть счастливой и уверенной в отношениях. Когда вы заботитесь о себе, вы можете лучше поддерживать своего партнера и сохранять любовь в отношениях на расстоянии.

перейти к статье

Хотя некоторые черты личности могут быть устойчивыми, мы также можем активно влиять на свое развитие и изменяться в соответствии с нашими целями и стремлениями. Мы имеем силу влиять на свою личность и становиться лучшей версией себя.

перейти к статье

В процессе избавления от синдрома жертвы я осознала важность самозаботы и заботы о своем физическом и эмоциональном благополучии. Я начала уделять больше внимания своим потребностям и делать то, что приносит мне радость и удовлетворение. Регулярные занятия спортом, медитация, чтение, время на хобби – все это стало частью моей рутины самозаботы. Такие действия помогают мне поддерживать эмоциональное равновесие и укреплять свою внутреннюю силу.

перейти к статье

Упражнения фейсбилдинга помогают мне расслабиться и отдохнуть после долгого рабочего дня. Я делаю их вечером перед сном, чтобы снять напряжение и улучшить качество моего сна. Это стало для меня приятной и полезной привычкой, которая способствует не только красоте, но и общему благополучию.

перейти к статье
preload
close
up