Личный кабинет

с плохой самооценкой не получается найти ни новую работу ни парня и уже бью тревогу, т.к. мне не 18 уже и хочется жить полной жизнью, начинать с самого сложно нужно как всегда – с себя =(((

Наконец, помните, что самооценка — это путешествие, а не пункт назначения. Создание и обслуживание требует времени и усилий, но вознаграждение того стоит. Будьте терпеливы к себе и верьте, что с практикой вы сможете повысить свою самооценку и жить более полноценной жизнью.

Я думаю, что очень важно иметь уверенность в себе, чтобы привлечь внимание мужчин. Я всегда стараюсь работать над своими комплексами и верить в свои силы.

Часто пигментные пятна на коже связаны с гормональными изменениями, особенно у женщин во время беременности или менопаузы. Мой личный опыт показал, что уровень стресса и недостаток сна также могут влиять на появление пятен.