Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Рая из сарая

Город
Омск
Избранные категории
Отношения Правильное питание Саморазвитие

Комментарии пользователя

Реклама, самый большой манипулятор, к ней многие прислушиваются, а потом и сами рекламируют тот или иной объект!

перейти к статье

Я осознала, что понимание эмоционального состояния других людей может помочь нам быть более эмпатичными и поддерживать их в нужные моменты. Буду стараться обращать внимание на нюансы в общении и развивать свою способность “читать” людей, чтобы создавать гармоничные взаимодействия в своей жизни.

перейти к статье

Отношения должны быть партнерскими, в которых обе стороны вносят равный вклад. Тотальный контроль со стороны мужчины в отношениях не является здоровой динамикой. В отношениях важно взаимное уважение и доверие.

перейти к статье

Однажды я поняла, что все, что мне действительно нужно, находится в настоящем моменте. Я уставала от того, что все свои мысли и эмоции посвящала прошлым отношениям. Так я лишала себя возможности испытать радость и счастье здесь и сейчас. Я начала фокусироваться на своих целях и увлечениях, на том, что действительно интересует меня и делает меня счастливой. Такая сосредоточенность на себе и своем развитии помогла мне освободиться от мыслей о бывшем и полностью погрузиться в новую главу своей жизни.

перейти к статье

Такое время поможет тебе прояснить свои мысли и понять, что именно вызывает усталость и отсутствие радости в жизни. Это может быть просто прогулка в парке, чтение книги или занятие йогой. Главное, чтобы это был момент для саморефлексии и внутреннего умиротворения.

перейти к статье

Надо признать, что все успевать и не сойти с ума – это прямо как акт жонглирования с огнем! Но я вот знаю один секрет: важно не только уметь жонглировать, но и знать, когда нужно сделать паузу и отдохнуть, иначе все огоньки могут упасть!

перейти к статье

Встретить нового человека — это возможность открыть дверь в мир новых знакомств и перспектив. Однако, чтобы расположить его к себе, необходимо проявить искреннюю заинтересованность. Слушайте внимательно, задавайте открытые вопросы и поддерживайте диалог. Покажите, что вы готовы принять человека таким, какой он есть, и построить взаимоуважительные отношения.

перейти к статье

У меня часто возникает вздутие живота и газообразование после употребления продуктов, содержащих глютен. Глютен это белок, который присутствует в пшенице, ржи и ячмене. Люди с непереносимостью глютена, такой как целиакия, могут испытывать неприятные симптомы, когда они употребляют продукты, содержащие глютен. Вздутие живота и газообразование – одни из самых распространенных симптомов. Поэтому, когда я хочу избежать этих проблем, я стараюсь избегать пшеничных продуктов и предпочитаю альтернативы без глютена, такие как рис, кукуруза или гречка.

перейти к статье
preload
close
up