Потапова М.
Комментарии пользователя
Был момент в моей жизни, когда я столкнулась с лукизмом на личном уровне. Когда я была студенткой, мне очень нравился один парень. Он был умным, интересным, добрым и, на мой взгляд, красивым. Но мои друзья всегда критиковали его внешность. Это очень меня огорчало, и я поняла, как невероятно несправедливо судить человека только на основе его внешности.
Осознать, что мой партнер настоящий психопат, было разрушительным чувством для меня. Он лжет, манипулирует и причиняет мне психологическую боль. Я чувствую себя запутанной жертвой в его сетях, лишенной свободы и независимости. Теперь я понимаю, что важно встать на защиту своего здоровья и счастья, и оставить это опасное отношение позади.
Ну что могу сказать, внутреннее самоощущение у нас, женщин, это такое дело… сложное. Я думаю, что оно зависит от того, насколько мы доверяем себе. Когда мы верим в свои силы и умения, когда мы не боимся рисковать и идти вперед, мы автоматически ощущаем себя более уверенно. Но нельзя забывать и про то, как нас окружают. Поддержка, понимание и любовь близких людей – это то, что помогает нам чувствовать себя важными и любимыми. И, конечно, важно не забывать о самоуважении. Когда мы уважаем и ценим себя, мы автоматически поднимаем свое внутреннее самоощущение на новый уровень.
Рядом с продуктами, которые повышают уровень иммунитета, я обязательно употребляю горячий чай с лимоном, медом и имбирем, особенно в холодные времена года. Этот напиток богат витамином С и антиоксидантами, что способствует борьбе с инфекционными заболеваниями. Имбирь, в свою очередь, известен своими противовоспалительными свойствами и снимает симптомы простуды. Это настоящая охрана здоровья в чашке!
неплохо было бы сразу указывать цены , чтобы люди сразу понимали что по карману а что нет