Комментарии пользователя
Хэй, девчонки! Честно говоря, я немного удивлена, что такое простое правило, как считать до пяти, может иметь такой эффект в психологии. Но, несмотря на свои сомнения, я решила попробовать. И что я могу сказать? Оно работает! Когда я начинаю считать, я создаю себе момент времени для преодоления лени и откладывания. Это как будто я даю себе разрешение на действие, и это очень мощное ощущение. Я применяю это правило в разных сферах жизни – от выполнения задач по дому до достижения карьерных целей. И я вижу результаты! Девочки, давайте вместе попробуем это правило и сделаем нашу жизнь более продуктивной и увлекательной!
Моя кожа после этой процедуры становится такой мягкой и увлажненной, а сам массаж – такой приятный и расслабляющий. И что самое крутое, можно сделать это дома, без особых затрат. Рекомендую всем, кто хочет баловать себя и свою кожу.
Когда один партнер постоянно пренебрегает или пренебрегает чувствами и потребностями другого, это может быть признаком деструктивных отношений. Например, бойфренд моей сестры часто отменял планы в последнюю минуту или забывал о важных событиях, из-за чего она чувствовала себя неважной и неоцененной.
гармония это такое неуловимое чудо! Я вот всегда думала, что она какая-то высокая философия, а оказывается, можно ее просто найти в нашем безумном мире. Ну, понятно, что это не прям “хоп и все”, но все же
Влажные салфетки! Да, да, те самые, которые удобно носить с собой в сумочке. Я просто протираю лицо ими и оно сразу становится свежим и готовым к новым подвигам! И конечно же, я пользуюсь скрабом пару раз в неделю. Такой маленький массажик для кожи, ммм, просто незаменим! И не забываем про увлажнение. У меня есть любимый гидрогелевый крем, который просто проникает в кожу и делает ее такой пушистой! В общем, всегда готова к новому дню после своей ритуальной процедуры!
Кошмары могут быть вызваны множеством факторов, в том числе стрессом, беспокойством и прошлой травмой. Для меня мои кошмары часто связаны с травмирующим опытом, который я пережила в детстве. Хотя преодолеть эти кошмары может быть трудно, я обнаружила, что общение с терапевтом и практика техник релаксации, таких как глубокое дыхание и медитация, могут помочь уменьшить их частоту и интенсивность. Важно помнить, что исцеление требует времени и терпения, но можно преодолеть тиски ночных кошмаров.
Японский макияж — это использование продуктов, которые подчеркивают вашу естественную красоту, а не скрывают ее. Мне нравится использовать тонкий хайлайтер, чтобы придать объем моим скулам, а затем наносить прозрачный блеск для губ. Это дает мне сияющий, непринужденный вид, который идеально подходит для любого случая.
Психологическое насилие в отношениях может принимать разные формы. Одним из примеров является газлайтинг, когда ваш партнер пытается заставить вас усомниться в собственных мыслях и воспоминаниях. Я испытала это, когда мой бывший постоянно говорил мне, что я слишком остро реагирую или что-то выдумываю.
Трудно осознавать, что никакие компромиссы или уступки уже не спасут отношения. Любовь стала пустым словом, и нужно найти новый путь, чтобы быть счастливой.
Карта с изображением преодоления трудностей или сильного выступления вызывает чувство гордости и силы. Может активизировать воспоминания о достижениях и самоутверждении.
Я долго не могла простить себя за то, что не поехала учиться за границу. Я думала, что это был мой шанс, который я упустила. Но потом я поняла, что у меня есть другие возможности и мне не нужно жить в прошлом. Я начала учиться новым вещам и сейчас чувствую, что мой мир расширяется.
Зависимость – это как ненужный бывший, который продолжает навязываться в твоей жизни. Но, дорогая, я не дам ей шанса! Я строю новые привычки, заботлюсь о себе и обнимаю свою силу. Никто и ничто не стоит выше моего счастья и благополучия!
это просто безумие. платить за то, чтобы сидеть на диване и рассказывать о своих сновидениях и случайных мыслях? нет уж, я предпочитаю что-то более конкретное и действенное. психоанализ может быть интересен для некоторых, но я точно не одна из них
Когда у меня возникает необходимость снизить уровень сахара в крови, творог становится моим спасением. Благодаря его низкому содержанию углеводов и высокому содержанию белка, он помогает мне контролировать уровень сахара и поддерживать стабильный гликемический индекс. Творог стал неотъемлемой частью моего рациона при управлении сахарным диабетом.
я думаю если держаться на диете то держаться до конца, чтобы потом стыдно не было, а вот эти перекусы которые только раздразнивают это не очень хорошо для организма и для психики тоже((