Комментарии пользователя
Регулярные физические нагрузки имеют важное значение при похудении. Вместо длительных тренировок в зале, можно включать в повседневную жизнь активность, такую как прогулки на свежем воздухе, ходьба и использование лестницы вместо лифта.
Инжир является ценным источником железа, особенно важным для женщин в периоды беременности и кормления грудью. Достаточный уровень железа помогает предотвратить анемию и поддерживает нормальную энергетическую активность организма.
Ощущение, что ты одна и никто тебя не понимает, может быть очень тяжелым. Помните, что всегда есть люди, которые могут понять и поддержать вас. Обратитесь к профессионалам, таким как психологи, или найдите сообщества и группы поддержки, где вы сможете общаться с людьми, которые прошли через схожие ситуации.
мужские правила это странная книга, и я даже не представляю, что она делает в этом списке, Мне она не понравилась, и я бы не хотела, чтобы женщины читали её, потому что здесь очень мало всего про отношения и много всего про желание понравиться мужчине, это очень вредно, так как нужно нравится прежде всего себе, они какому-то уроду