Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Мария Владимировна

Город
Новокузнецк
Избранные категории
Советы психолога ееStory DIY

Комментарии пользователя

На самом деле в статье затронута очень хорошая тема. Проблема современных людей как раз и заключается в том, что они напрочь забыли об этом хорошем правиле. А зря! Его нужно помнить, а лучше повторять каждый день перед тем, как выходишь из дома. Попробуйте – и вы сразу заметите как изменится ваша жизнь (непременно в лучшую сторону).

перейти к статье

Главное, чтобы саомоу человеку обладающему типом артист, было легко и комфортно

перейти к статье

Да надо на деньги попробовать зарядить воду. Не зря же всякие там целительницы и прочие шаманы именно с водой обряды проводят

перейти к статье

Еще давненько читала про этот метод. Действительно талантливый ученый был!

перейти к статье

Сколько ни говори, лучше чем есть не станет, пока ты сама не начнешь действовать. Я это проверила на себе. Пока не взялась за свою жизнь, можно сказать, что и не жила

перейти к статье

Хорошие рецепты. Недостаток у таких самоприготовленных средств только один – не могут долго храниться, нужно сразу блин использовать

перейти к статье

Очень хороший эффект от голубой глины. Если использовать правильно, для жирной кожи вообще незаменимая масочка.

перейти к статье

Да ботинки хорошие, и спасибо за советы как лучше носить, с чем сочетать. У меня мама особенно придирчивая особа в плане обуви, но когда на мне челси увидела, то тоже себе такие же купила.

перейти к статье

а чо у меня муж постоянно визуализацией занимается, иногда работает иногда нет, но результат то есть пусть в некоторых случаях)

перейти к статье

очень понравились все представленные образы. Самое главное сочетать цвет и размер. на лето предпочитаю более светлую джинсу

перейти к статье

Продолжаю список способов научиться чувствовать жизнь.Практика благодарности. Каждый день найдите хотя бы одну вещь, за которую вы можете быть благодарны. Это поможет вам видеть красоту и положительные моменты вокруг вас, и вы будете чувствовать благодарность за жизнь.

перейти к статье

Мадекассосид часто включают в состав солнцезащитных средств, так как он помогает защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и предотвращает возникновение преждевременного старения.

перейти к статье

Будьте реалистичными и осознайте, что женатый человек уже имеет семейные обязательства и привязанности. Необходимо уважать его решение быть верным своему супругу.

перейти к статье

Добавьте несколько капель эфирного масла ромашки или лаванды для успокаивающего эффекта.

перейти к статье

У каждого могут быть разные взгляды на эту ситуацию, и мои рассуждения могут не совпадать с мнением других девушек. В конечном счете, решение принадлежит каждой отдельной девушке, которая оказалась в такой ситуации. Важно прислушиваться к своим чувствам, анализировать прошлое и настоящее поведение партнера, а также оценить, готовы ли мы дать второй шанс и работать над восстановлением доверия. Помните, что мы заслуживаем быть счастливыми и находиться в отношениях, где мы чувствуем себя уважаемыми, доверяющими и любимыми.

перейти к статье

Я начала активно заниматься саморазвитием и самосовершенствованием. Учусь новым навыкам, посещаю интересные мероприятия и встречаюсь с новыми людьми. Это помогает мне расширить свой круг общения и отвлечься от назойливого внимания мужчины.

перейти к статье

Как же обидно узнать о вреде от бутилового спирта в косметике! Я всегда думала, что он помогает бороться с жирностью кожи и волос, но оказывается, он может вызывать пересушивание и даже повреждение. Я часто использовала продукты с бутиловым спиртом, но теперь я понимаю, что это была ошибка. Буду очень внимательно читать составы и избегать этого ингредиента в будущем. Здоровье и красота кожи важнее!

перейти к статье

статья подтверждает то что я уже догадывалась: этот метилизотиазолинон – настоящий кожный ад

перейти к статье

Я всегда была яркой и уникальной личностью и мне казалось что это должно быть привлекательно для мужчин. Но вместо этого статья советует быть “тихой мышкой” и показывать свою зависимость. Полный абсурд!(

перейти к статье

Некоторые из них не могут сказать жене, что у них есть любовница, боясь испортить отношения в семье. Они боятся осуждения, боятся, что жена узнает, как сильно она их любит и им будет стыдно перед ней. Но они не боятся, когда жена спрашивает их об этом. Если это так, то это проблема не твоей жены, а твоя. Жена не должна спрашивать тебя об этом, если ты сам ей не скажешь. Она должна знать, что ты ей верен, и что ты любишь ее. Даже если она не спрашивает тебя, ты должен сам сказать ей об этом!

перейти к статье

подвергшиеся домогательствам или нападениям, могут чувствовать себя несчастными и травмированными. Предоставление поддержки и ресурсов для выживших, таких как консультирование и защита, имеет важное значение для их исцеления и благополучия.

перейти к статье

По моему личному опыту, я, как правило, более косвенно выражаю свои чувства, тогда как мой друг очень прямолинеен. В прошлом это приводило к некоторым недоразумениям, но мы научились более эффективно общаться, признавая и уважая эти различия.

перейти к статье

Можно использовать технику якорения для повышения своей самооценки и уверенности. Например, они могут выбрать ментальный якорь, такой как положительное утверждение о себе или визуализацию успешного прошлого опыта, и связать его с физическим действием, например, сжатием кулака. При необходимости они могут активировать этот якорь, чтобы укрепить свою уверенность и поднять настроение.

перейти к статье

По моему опыту, чтобы снова сойтись с моим бывшим парнем, потребовалось много работы и усилий. Но в конце концов это того стоило, потому что мы оба были полны решимости наладить отношения и заложить прочный фундамент на будущее.

перейти к статье

Иногда прощение может помочь восстановить отношения и позволить двум людям идти дальше. Важно помнить, что прежде чем прощать, нужно научиться принимать свои эмоции и работать над своим внутренним состоянием.

перейти к статье

В ссоре с парнем я стараюсь выражать свои потребности и ожидания четко и конкретно. Недавно я рассказала своему партнеру, что я хотела бы больше поддержки и внимания. Он проявил понимание и начал уделять больше внимания моим потребностям, что сделало наши отношения более гармоничными.

перейти к статье

Кроме масок, конский каштан также может быть использован для приготовления масла. Масло из конского каштана обладает омолаживающими и отбеливающими свойствами, и его можно использовать вместо обычного крема для лица.

перейти к статье

Психологическое насилие было частой составляющей в моих прошлых больных отношениях. Мой партнер постоянно манипулировал, шантажировал и угрожал мне. Он контролировал мои контакты с другими людьми, создавая атмосферу постоянного страха и тревоги.

перейти к статье

Чтобы быстро и легко получить больше витамина B12 в своем рационе, попробуйте перекусывать сваренными вкрутую яйцами. Они не только являются отличным источником этого питательного вещества, но также содержат белок и полезные жиры, которые помогут вам чувствовать себя сытыми и довольными между приемами пищи.

перейти к статье

Имя – это нечто более, чем просто звук или комбинация букв. Оно имеет эмоциональную и энергетическую силу. Когда мы услышим свое имя, это может вызывать положительные эмоции и укреплять нашу привязанность к нему. Оно становится частью нашего исторического наследия и свидетельством нашего существования в этом мире.

перейти к статье

у нас вчера была целая операция по созданию пасты для шугаринга в домашних условиях. мы, конечно, не специалисты, но хотели попробовать сами. решили следовать рецепту, но что-то пошло не так. мы варили эту смесь, добавляли лимонный сок, а в итоге получили просто горячую сахарную воду. думали, может, нужно больше варить или что-то изменить в пропорциях, но все равно не получилось. видимо, это не так просто, как кажется. пойдем лучше в салон и не морочим себе голову.

перейти к статье

Я не могу начать отношения с мужчиной, потому что еще не нашла подходящего человека. Я ищу кого-то, кто разделяет мои ценности и цели в жизни, и я еще не встретил этого человека.

перейти к статье

Когда в отношения вступает третье лицо, это может затруднить сохранение чувства независимости. У меня была подруга, которая постоянно пыталась вмешаться в наши планы, и мне было трудно иметь свою личность в отношениях. В конечном итоге это привело к тому, что я почувствовал себя задушенным и обиженным.

перейти к статье

Я обнаружила, что времяпрепровождение на природе может невероятно омолаживать, когда я не в настроении. Я пойду в поход, схожу на пляж или просто посижу в парке. Пребывание на улице помогает мне чувствовать себя более связанным с окружающим миром.

перейти к статье

Всегда была приверженцем здорового образа жизни, но когда я начала заниматься фитнесом, я поняла, что обычный белый хлеб не подходит для похудения. Я нашла замену в виде хлеба из цельного зерна, который содержит больше питательных веществ и меньше калорий. Он также помогает улучшить пищеварение и контролировать аппетит.

перейти к статье

Важно отметить, что меркантильность не всегда является отрицательным качеством. В разумных пределах, забота о своем финансовом благополучии и стремление к достижению материальной независимости могут быть полезными и конструктивными. Однако, важно не переходить грань, где материальные аспекты начинают затмевать более глубокие и существенные аспекты жизни, такие как любовь, семья и духовное развитие.

перейти к статье

Чай ройбуш — отличный выбор для тех, кто хочет уменьшить потребление кофеина. Он, естественно, не содержит кофеина, поэтому он не нарушит ваш режим сна и не заставит вас нервничать.

перейти к статье

Маска на основе пчелиного яда является одним из моих любимых ингредиентов при уходе за кожей вокруг моих глаз. Она помогает усилить кровообращение в тканях, способствует повышению упругости и улучшению тонуса кожи, а также избавляет меня от отечности и мелких морщин.

перейти к статье

Универсальное применение – Масло из зародышей пшеницы подходит для кожи любого типа и рекомендуется использовать при первых признаках старения кожи. Его универсальный состав обеспечивает множество пользы для кожи, включая улучшение оттенка, отбеливание пигментных пятен, снятие шелушения и увлажнение.

перейти к статье

Смесь овсянки, сметаны и огурца поможет увлажнить и упругнуть кожу. Приготовь маску из сметаны, овсянки и натертого огурца, нанеси на распаренную кожу и втирай. Ее можно использовать ежедневно для лучших результатов.

перейти к статье

Познание себя через эмоции и чувства также помогает развить эмоциональную интеллектуальность. Когда мы понимаем, что за эмоциями стоят определенные потребности или события, мы можем лучше контролировать свои эмоциональные реакции и принимать осознанные решения. Это способствует лучшему управлению своим поведением и взаимодействием с окружающими.

перейти к статье

Лечение соматоформных расстройств требует комплексного подхода и может включать психотерапию, когнитивно-поведенческую терапию, фармакотерапию и другие методы. Целью лечения является снижение физических симптомов, улучшение качества жизни пациента и развитие стратегий для эффективного справления со стрессом и эмоциональными трудностями.

перейти к статье

Овсяный напиток стал моим спасением, когда я приняла решение отказаться от продуктов животного происхождения. Он не только вкусный, но и полезный для моего организма.

перейти к статье

Я обожаю салат айсберг, добавляя его в простой салат, заправляя молочными продуктами и доступностью круглый год. Мне кажется, что это очень удобный продукт для тех, у кого нет времени на готовку и хочет быстро поддержать свой организм. Однако, эксперты говорят, что айсберг содержит мало полезных фитонутриентов, поэтому я всегда стараюсь скомбинировать его с другими зелеными овощами, которые содержат больше питательных веществ.

перейти к статье

Психофармакотерапия может быть использована в некоторых случаях, но ее эффективность неоднозначна, и она обычно не является единственным лечением. Важно помнить, что основная причина трихотилломании связана с психологическими факторами, и лечение должно быть направлено на изменение поведенческих паттернов и управление эмоциональным состоянием.

перейти к статье

Когда у меня возникает тревожная мысль, я иногда начинаю многократно повторять определенные слова или фразы в голове. Это приводит к неприятному Gefühlen и снижает мою концентрацию на других задачах. Я понимаю, что это компульсивное действие, и пытаюсь использовать стратегии расслабления и медитации, чтобы справиться с этим.

перейти к статье

Как женщина, которая всегда следит за своим здоровьем, я ценю, что яблоки содержат фитохимические вещества, которые могут помочь предотвратить рак и другие хронические заболевания.

перейти к статье
close
up