Ласковая Кисуня
Комментарии пользователя
после использования скраба для тела я всегда использую увлажняющее средство. Это помогает сохранить кожу увлажненной и смягченной, особенно если скраб содержит грубые частицы или был использован на чувствительной коже.
Еще отличный способ заставить ваш ленивый кишечник работать — увеличить потребление клетчатки. Этого можно добиться, добавив в свой рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Лично я люблю начинать свой день с тарелки овсянки с нарезанным бананом и миндальным маслом — это вкусно, питательно и помогает двигаться вперед!
Прощение и реконструкция отношений. Возможно, в некоторых случаях паре удастся простить и восстановить отношения после измены. Это требует работы над доверием, общением и взаимопониманием.
Долгое время я страдала от того, что просыпалась поздно и не могла избавиться от ощущения разбитости утром. Однако, я нашла несколько полезных способов, которые помогли мне привести свою психику в порядок и начать день с энергией. Во-первых, я создала уютную и спокойную атмосферу в спальне, обеспечивая темноту и тишину. Во-вторых, я начала практиковать регулярные упражнения перед сном, такие как йога или растяжка, чтобы расслабить тело и ум. Также, я ограничила употребление кофеина и обратила внимание на свою диету, увеличивая потребление питательных продуктов. Эти изменения помогли мне просыпаться раньше, чувствуя себя свежей и готовой к новым вызовам дня.
Чтобы добавить изюминку, можно нанести на ногти маникюр или блестки. Мне нравится добавлять блестящий верхний слой для некоторого блеска.
Помню, что покупала ампулы, и они неплохо помогали, мы потом перестали и пришлось искать что-то новое, увы, до сих пор не могу найти. Да если бы нашла, то не посоветовала бы, потому что иначе бы обладательницы таких кошмарных волос всё скупили, а мне б ничего не осталось ха-ха)