Комментарии пользователя
Сокращение потребления обработанных пищевых продуктов и рафинированного сахара также может помочь уменьшить жир на животе. Эти типы продуктов часто содержат много калорий и могут способствовать воспалению в организме, что может привести к увеличению веса и накоплению жира на животе. Вместо этого сосредоточьтесь на цельных, богатых питательными веществами продуктах, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
Подсознание является неиссякаемым резервуаром наших мыслей, убеждений и воспоминаний. Разумно использовать это богатство, чтобы сформировать позитивные программы мышления, которые помогут нам привлечь больше радости, успеха и исполнения в нашу жизнь.
Один из самых мощных инструментов, которым я обладаю, – это моя внутренняя сила и решимость. Я научилась поверить в себя и свою способность управлять своими мыслями. Когда плохие мысли наваливаются на меня, я активно противостою им, говоря себе утверждения вроде: “Я контролирую свои мысли”, “Я сильная и уверенная” или “Я выбираю позитивные и вдохновляющие мысли”. Это помогает мне перепрограммировать свой ум на позитивное направление и преодолеть вторжение негативных мыслей.
Когда муж изменил мне, и сказал, что это укрепит наш брак, На следующий день я уже писала заявление на развод, Вот и думаете, укрепляет левак брак или не укрепляет, На мой взгляд ответ очевиден.