Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Катерина В.

Город
Иваново
Избранные категории
DIY Отношения Красота и здоровье

Комментарии пользователя

чтобы похудеть недостаточно будет просто заниматься спортом по 10 минут в день. тем более организм перед этим разогреть нужно еще минут 20 и потом растянуться еще. кардио это хорошая тренировка для мышц и сердечной мышцы в том числе так что выберу кардио все ж таки. один раз у меня было сразу минут 1,5 кг после часа кардио (это с перерывами на подышать и водичку попить)

перейти к статье
close
up