Комментарии пользователя
Наши тела и умы работают лучше, когда мы заботимся о своем здоровье. Это может включать в себя правильное питание, регулярный физический труд, достаточный отдых и уход за нашими эмоциональными потребностями. Может нестандартным путем решения проблемников станут медитации, отдых в спа-салонах, присоединение к спортивным клубам или занятия йогой. Каждый из нас знает, что для него наиболее эффективно. Важно закладывать заботу о своем здоровье в свой ежедневный режим.
Действительно, иногда проблемы в отношениях возникают из-за недопонимания или неумения адекватно выразить свои чувства и потребности. Интересно, как это затрагивает вопросы коммуникации и взаимопонимания в паре.
Применяла бескорыстие, ставя потребности других выше своих собственных. Проявляя доброту и щедрость к другим, я смогла оказать большее влияние на мир.
скажу честно, я не особо заморачивалась холестерином до тех пор, пока мне не стукнул третий десяток. но недавно поняла, что пора начать вести здоровый образ жизни и заботиться о своем сердце. мой секрет – зеленый чай и ягоды! каждое утро запиваю заваренный зеленый чай ягодным коктейлем, и это просто бодрит и заряжает энергией на весь день. также стараюсь употреблять больше овощей, особенно брокколи и шпинат. мне кажется, что они помогают контролировать холестерин и при этом вкусно готовятся. а какие продукты стали вашими союзниками в борьбе с холестерином?
Я сладкоежка, но стараюсь уменьшить потребление сахара. Чай ройбуш является отличной низкокалорийной альтернативой сладким напиткам и имеет прекрасный вкус с оттенком меда.
Моя комбинированная кожа часто подвержена воспалениям, и маска из красной глины с гелем алоэ и маслом чайного дерева стала моим спасением. Она успокаивает воспаления и предотвращает появление новых. Рекомендую всем с проблемной кожей!
что касается вопросов, то в принципе как и все рубрики вопросов на этом сайте, здесь ничего интересного и полезного для отношений нет, но можно посмеяться разве что, потому что я лично до сих пор не могу понять, что за люди здесь вопросы сочиняют )))