Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Илончик

Город
Оренбург
Избранные категории
Психология Отношения

Комментарии пользователя

а у меня не получается на правильном питании полностью, все равно когда никогда какуюнить гадость съедаю((( порой прям хочется чипсов или сухарей

перейти к статье

А еще у нашей памяти есть такая интересная фишка, как забывать все плохое. Одна из причин по которым девушки возвращаются в отношения с бывшими, забывая как много плохого всего там было и вообще по какой причине раставались

перейти к статье

Расширь свой круг общения и обрати внимание на других потенциальных партнеров или друзей, которые могут разделять твои интересы и ценности. Помни, что мир огромен, и в нем есть много возможностей для взаимного понимания и поддержки.

перейти к статье

Будучи женщиной, которая любит заботиться о своей коже и волосах, я не могу не поделиться своим опытом использования экстракта бамбука. Он богат антиоксидантами, которые защищают кожу от свободных радикалов и улучшают ее текстуру. Кроме того, экстракт бамбука богат кремнием, который помогает улучшить эластичность кожи и уменьшить появление морщин. Что касается волос, экстракт бамбука способствует их росту и укреплению благодаря высокому содержанию белка и аминокислот.

перейти к статье

Использование продуктов с экстрактом бамбука также поможет уменьшить ломкость волос и сделать их более управляемыми. Кроме того, экстракт бамбука способствует росту волос, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет ускорить рост своих волос.

перейти к статье

Хотя может возникнуть соблазн попробовать всевозможные кремы и лосьоны для уменьшения растяжек, наиболее эффективным подходом часто является комбинация процедур. Для меня это означает использование комбинации лазерных процедур, масел и увлажняющих средств.

перейти к статье

Определение жизненного ориентира – это процесс глубокого самоанализа. Он помогает уяснить, что для себя считаем наиболее важным, и на основе этого делать сознательные выборы в жизни.

перейти к статье

Я всегда чувствовала, что у меня есть недостаток в моей внешности из-за моих тонких губ. Но после процедуры увеличения губ филлерами, я вижу огромную разницу. Мои губы теперь выглядят естественно пухлыми и очаровательными. Я получила множество положительных отзывов от друзей и близких, и это подтверждает, что я сделала правильный выбор. Теперь у меня есть уверенность и возможность экспериментировать с различными оттенками помады, чтобы подчеркнуть красоту моих губ.

перейти к статье

Салат из морской капусты и моркови – отличный выбор для тех, кто ценит свежий и легкий вкус овощей.

перейти к статье

Когда мне поставили диагноз хронического заболевания, я подумал, что моя жизнь кончена. Но со временем я научилась справляться со своими симптомами и до сих пор живу полноценной жизнью. Время позволило мне исцелиться и обрести новое чувство цели.

перейти к статье

Я решила дать шанс медитации, но она только усугубила мой стресс. Я попыталась сосредоточиться на своем дыхании и успокоить свой ум, но вместо этого у меня возникли еще больше мыслей и беспокойства. Медитация вызвала у меня ощущение, что я еще больше теряю контроль над своими мыслями и эмоциями. Это просто не работает для меня и только добавляет мне стресса вместо облегчения.

перейти к статье

Я заметила, что количество моего жира на животе и боках связано с трудом. Чтобы грубо говоря съесть их, я старалась поддерживать свой образ жизни занятого человека: работать всю неделю, оживлять в закрытые выходные, не забывать заниматься спортом, чтобы держать свой метаболизм. Я нашла свой баланс, который уменьшил количество моего телесного жира на животе и боках.

перейти к статье

Если эти мысли могли бы говорить, я уверена, что они бы просто говорили: “Привет, мы снова здесь!” и смеялись над моими попытками отвергнуть их. Это настоящая вечеринка навязчивых мыслей, и мне нужно пригласить к ней шамана изгоняющего дурных духов.

перейти к статье

Я всегда откладывала дела на потом, пока они не становились слишком срочными или давили на меня. Но я поняла, что такое поведение только усиливает стресс и ухудшает качество моей работы. Поэтому я начала использовать метод “разделения задачи на маленькие шаги”. Я разбиваю большую задачу на более мелкие и делаю их постепенно. Это помогает мне легче приступить к работе и справиться с прокрастинацией. С каждым преодоленным соблазном я становлюсь более организованной и продуктивной.

перейти к статье
preload
close
up