Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Характер_жесть

Город
Самара
Избранные категории
Звезды Советы психолога Отношения

Комментарии пользователя

Восстановить волос не может не масло ни любое средство. А вот немного напитать и сделать более послушными это да

перейти к статье

Я вот тоже считаю, что если парень не женится до 30 то чтото тут не так. Но ты знаешт, может быть он просто не был готов к серьезным отношениям а сейчас все поменялось? Не стоит делать поспешных выводов в любом случае. Если он со странностями то это в скором времени вылезет 😀

перейти к статье

Пилинг лица — отличный способ добиться сияющего и молодого цвета лица. Существует несколько типов пилингов лица, в том числе гликолевая кислота, салициловая кислота и молочная кислота. Каждый тип пилинга нацелен на определенные проблемы кожи, такие как акне, гиперпигментация и тонкие линии. Раньше я использовала пилинг с салициловой кислотой, и это помогло очистить мою склонную к акне кожу.

перейти к статье

Важно научиться говорить о своих потребностях и ожиданиях. Когда ты четко определяешь, где у тебя заканчивается терпение, ты можешь сохранить свою индивидуальность в отношениях и поддерживать здоровую сбалансированность.

перейти к статье

Мне нравится, что оносновывается на комбинации различных приемов, включая разминание, растяжение и вибрацию. Это позволяет достичь комплексного эффекта на кожу и мышцы лица. Я чувствую, как каждое движение массажиста разглаживает и расслабляет мою кожу, и я уверена, что с каждой процедурой результат будет только улучшаться.

перейти к статье

Употребление в пищу сезонных продуктов также является устойчивым способом вести здоровый образ жизни. Употребляя сезонные продукты, мы уменьшаем углеродный след и поддерживаем местных фермеров. Например, в осенний сезон я выбираю яблоки, выращенные в моем регионе. Они не только вкусны, но и богаты клетчаткой, витаминами и минералами. Регулярное употребление яблок может снизить риск сердечных заболеваний и улучшить пищеварение.

перейти к статье

Еще одним методом, который оказался полезным, был массаж лица. Я использовала легкое, круговое движение пальцев, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить тонус кожи. При этом я обратила особое внимание на области, где находились капилляры. Регулярные сеансы массажа помогли уменьшить их видимость со временем.

перейти к статье

Если мужчина молчит и не может выразить свои мысли, это может быть связано с нервозностью или стеснением. Важно создать доверительную атмосферу и попытаться помочь ему расслабиться, задавая открытые вопросы и проявляя интерес к его мнению. Это может помочь разблокировать общение и установить более комфортную атмосферу.

перейти к статье

Я немного нервничала из-за процесса пилинга, который следует за салициловым пилингом лица, но мой косметолог дал мне всю информацию, необходимую для подготовки к нему. Пилинг оказался не таким интенсивным, как я думала, и конечный результат того стоил.

перейти к статье

Стратегии совладания также можно использовать для защиты от последствий издевательств или домогательств. Когда я становился объектом издевательств, я справлялся, документируя свое поведение и обращаясь за поддержкой к взрослому, которому доверяю, или авторитетному лицу.

перейти к статье

Один из лучших советов, которые я получила от психолога, — практиковать активное слушание. По-настоящему слушая других, не осуждая и не прерывая их, я смогла построить более глубокие связи с людьми в своей жизни. Активное слушание также позволило мне больше узнать о себе и улучшило мои коммуникативные навыки.

перейти к статье

Я уже давно придерживаюсь гиполипидемической диеты, так как у меня были проблемы с холестерином. Я начала употреблять больше рыбы, курицы, овощей и фруктов, а также заменила масло на оливковое. Это помогло мне снизить уровень холестерина и улучшить общее состояние здоровья. Я также стала употреблять более полезные источники белка, такие как яйца и бобовые.

перейти к статье

Сталкиваясь с понятием “эффект Стрейзанд”, я осознала, насколько важно быть открытым и прозрачным в коммуникации. Попытка скрыть информацию или запретить её распространение может привести к нежелательным последствиям, таким как усиление интереса и обсуждений вокруг этой информации. Поэтому я стремлюсь к тому, чтобы быть искренней и открытой в своих коммуникациях, чтобы предотвратить возможные негативные эффекты и поддержать здоровое информационное общество.

перейти к статье

Родительство учит нас быть более терпимыми, отзывчивыми и заботливыми. Мы узнали, что самая небольшая улыбка или объятие нашего ребенка может сделать наше сердце полным счастья и благодарности.

перейти к статье
preload
close
up