Личный кабинет

я сходила на женские практики, 1 раз, хорошо что деньги вперед не дала 🙂 мы там воронки счастья крутили 🙂

мне нравятся советы, особенно про то чтобы сделать чтото безумное, давно хотелось и вот кажется момент настал, и пусть теперь только ктото попробует сказать что это не полезно!!!!! я им статью покажу АЗАЗА

Он должен быть эмпатичным и уметь слушать своих клиентов, чтобы помочь им построить доверительные отношения и понять, что они ощущают и испытывают.

Недостаток заботы и эмоциональной поддержки в раннем детстве может привести к формированию избегающей привязанности у человека взрослого возраста.

я недавно начала пользоваться этим омолаживающим кремом, и серьезно, он действует. я чувствую, что моя кожа стала более упругой, а морщинки как будто разгладились. аромат тоже просто бомба! честно говоря, я в восторге.

Чтобы научиться жить со своими недостатками, нужно также ставить перед собой реалистичные цели. Например, Раньше я возлагал на себя нереалистичные ожидания и расстраивался, когда не мог их оправдать. Как только Я начала ставить более реалистичные цели, я почувствовал себя более удовлетворенным своими достижениями.

Я сама страдала от низкой самооценки и постоянно сравнивала себя с другими. Но потом поняла, что это бессмысленно! Мы все уникальные и прекрасные, каждая по-своему. Важно осознать, что наши недостатки – это лишь мелочи, а наши достоинства гораздо важнее! Начните любить себя такой, какая вы есть, и избавьтесь от этих глупых комплексов.

Одна из моих друзей страдает от гипертонии, и она использовала даш-диету для контроля своего давления. Она сократила потребление соли и добавила больше овощей и фруктов в свой рацион. Эти изменения помогли ей контролировать свое давление и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Я осознала, что злиться на себя ничего не меняет и не решает проблемы. Вместо этого, я стараюсь сфокусироваться на решениях и действиях, которые помогут мне преодолеть трудности и двигаться вперед.