Комментарии пользователя
Не пренебрегайте своими дружескими отношениями и внешней поддержкой. Общайтесь с доверенными друзьями или близкими людьми, чтобы выразить свои эмоции и получить ценные советы. Взгляд со стороны может помочь вам получить более объективное представление о ситуации.
Я нашла великую силу в практике само-заботы и ухода за собой. Когда я чувствую, что сознание заторможено, я уделяю время для того, чтобы заботиться о своем теле, ухаживать за своей кожей или сделать себе расслабляющий массаж. Это не только физический релакс, но и способ показать себе любовь и заботу, что помогает мне восстановиться и выйти из состояния заторможенности.
да, я тоже так думаю) ну может есть единицы людей которые готовы прям постоянно выкладываться, но так и выгореть можно и в итоге остаться с разбитым корытом. к сожалению сейчас практически ни у кого нет никаких моральных ценностей и чувства благодарности, люди пользуются добротой других людей в своих корыстных целях