Комментарии пользователя
Интересная исследовательская статья, которая ставит под сомнение стереотипы. Хотя я не определилась со своей точкой зрения, мне нравится, что эта статья вызывает дискуссию и заставляет задуматься о том, какие факторы действительно важны для здоровых и счастливых отношений.
Я просто представила себе все эти ситуации и начала хохотать в голос))))))) Приятно что автор статьи не просто рассказывает о насмешках над людьми а подходит к этому с юмором и доброжелательностью. В общем отличная статья для поднятия настроения!
Когда я впервые познакомилась с рационально-эмотивной поведенческой терапией А. Эллиса (РЭТ) и её техниками, это стало для меня настоящим открытием. Я всегда интересовалась психологией и пути самосовершенствования, и РЭТ представляет собой эффективный подход к изменению негативных мыслей и эмоций. Эта терапия помогает мне осознать и переоценить свои иррациональные убеждения, которые могут препятствовать моему благополучию. Благодаря техникам РЭТ я научилась разумно и эмоционально подходить к проблемам и строить более здоровые и конструктивные мышления.
Для меня работа с кругами явилась реальной помощью в решении серьёзные проблемы, потому что было очень сложно разобраться в том, что меня сильно тревожу вас, Но именно это помогло.