Комментарии пользователя
Одностороннее потребление томатов на протяжении длительного периода времени может вызвать снижение мотивации и интереса к питанию. Мне стало сложно поддерживать долгосрочную мотивацию и придерживаться такой ограничительной диеты из-за ее однообразности. Это привело к срывам и возвращению к привычному рациону.
Важно осознать, что забота о себе – не эгоизм, а необходимость. Когда я ощущаю заторможенность, я делаю паузу и обращаюсь к самоуходу. Это может быть просто ванна с ароматическими маслами, чтение любимой книги или забота о своем физическом состоянии. Это помогает мне восстановить силы и выйти из тяжелого состояния.
Сколько времени я потратила на разные лекарства от желудка, Когда решение было у меня в шкафу, я давно начала видеть этот кисель, и больше не трачу деньги на лекарства