Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

bomb the cherry

Город
Казань
Избранные категории
Психология Саморазвитие DIY

Комментарии пользователя

делала несколько раз сама, эффект до следующего мытья волос так что не стоит оно того : (

перейти к статье

Пластический массаж лица также можно использовать для улучшения общего состояния здоровья и функции кожи. Стимулируя приток крови и кислорода к коже, я могу способствовать обновлению и регенерации клеток, что приводит к более молодому и сияющему цвету лица.

перейти к статье

Диета Углова является универсальной, то есть может подойти для различных людей без зависимости от их предпочтений и потребностей.

перейти к статье

Когда я не обращала достаточно внимания на свою дыхательную практику и не проветривала помещение, я заметила, что моя память становилась хуже. Я стала осознанно дышать, делать перерывы для проветривания комнаты и заниматься глубоким дыханием. Это помогло мне улучшить память, так как кислород необходим для нормальной работы мозга.

перейти к статье

Я заметила, что рефрейминг способствует моему росту и саморазвитию. Когда я учусь видеть ситуации с разных точек зрения, я становлюсь более гибкой в мышлении и открытой к новым идеям. Рефрейминг помогает мне выходить за пределы своей комфортной зоны и рассматривать проблемы как возможности для личного роста и обучения.

перейти к статье

Почти все популярные диеты содержат те же самые компоненты, с которыми мы привыкли жить: яйца, мясо, овощи. Так что я решила попробовать план на базе картофеля, потому что это мое любимое блюдо. Хотя я не сбросила много веса, я почувствовала себя лучше, а организм отреагировал на эти полезные вещества.

перейти к статье

Часто требуется установка границы для людей, которых мы знаем всю жизнь и кажутся нам близкими. Неважно, как давно Вы знаете человека, если он поглощает Вашу энергию – отстранитесь.

перейти к статье
preload
close
up