Комментарии пользователя
Для создания крема с шалфеем, смешайте 2 столовые ложки шалфейного масла с 1/4 чашки масла жожоба и 1/4 чашки масла кокоса. Добавьте несколько капель эфирного масла шалфея для ароматического эффекта. Поместите смесь в стеклянную баночку и наносите на лицо утром и вечером после очищения кожи.
такая жизненная мудрость аж дух захватывает! оказывается чтобы успокоить нервы нужно отдохнуть как следует. и я тут поняла что мои нервы не любят ни спорт ни книжки ни даже шоколадку. они любят только красивые виды и свежий воздух! так что я теперь носом в телефоне не живу а иду на природу дышу свободно и наслаждаюсь окружающим миром. нервы благодарны!
Знаете, я недавно открыла для себя такую штуку, как проактивность. Ну, не то чтобы это было что-то суперновое, но я раньше не особо задумывалась о таком. Но потом поняла, что это на самом деле очень важно! Проактивность – это когда ты сама предлагаешь идеи, берешь ответственность и активно участвуешь во всех делах. Так я себе на работе хорошо проявляю, да и в личной жизни тоже. Ведь если ты сама не проявишь инициативу, то никто не сделает это за тебя. Вот и девчонкам советую: будьте проактивными и покоряйте мир!
Какая-то дикая штука, правда.
Я всегда стремилась улучшить свою память, и несколько методов помогли мне достичь этой цели. Во-первых, я начала использовать метод записей и заметок. Когда мне нужно запомнить что-то важное, я записываю это на бумаге или в электронном виде. Это помогает мне удерживать информацию и возвращаться к ней в нужное время. Во-вторых, я осознала важность хорошего сна для памяти. Регулярный и качественный сон позволяет моему мозгу отдохнуть и закрепить полученную информацию. Кроме того, я заметила, что регулярные физические упражнения и тренировки для мозга, такие как кроссворды и шахматы, помогают мне быть более концентрированной и лучше запоминать информацию. Эти простые, но эффективные методы помогли мне значительно улучшить свою память и общую когнитивную функцию.
Мы всю жизнь прожили в одной квартире с бабушкой и дедушкой (имею ввиду свое детство). Очень удобно – родители работали, а они нас с братом из школы встречали, отводили, домашнее задание помогали делать и дела по дому. Но вот сейчас мне родителей в свою квартиру не надо – как бы грубо это ни звучало. Лучше сама все буду делать, а их только в гости.