Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Ace_Rose

Город
Брянск
Избранные категории
Отношения ееStory Советы психолога

Комментарии пользователя

массаж лица полезен всегда и во всех случаях, я знаю, что он полезен потому, что он не просто помогает себя омолодить, но и активизирует различные процессы в коже чтобы сделать её более молодой

перейти к статье

Часто на Тиндере я встречаю людей, которые занимаются интересными делами или имеют необычные увлечения. Я считаю, что это может быть очень вдохновляющим и мотивирующим. Знакомства на Тиндере могут помочь нам расширять горизонты и находить новые идеи для своей жизни.

перейти к статье

Согласен с тем, что грязь Мертвого моря является совершенно уникальным ресурсом. Содержащиеся в ней минералы не только обладают великолепными свойствами, но и являются совершенно натуральными, что очень важно в современном мире.

перейти к статье

Как избавиться от внутренней тревожности и навязчивого беспокойства? Это вопрос, который занимал мое внимание в течение долгого времени. Я осознала, что постоянная тревожность и беспокойство отнимают у меня много энергии и мешают мне полноценно жить. Чтобы справиться с этими эмоциями, я начала практиковать регулярные физические упражнения, которые помогают мне освободить напряжение и переключить внимание на свое тело. Также я стала активно применять техники релаксации, такие как глубокое дыхание и медитация, чтобы успокоить разум и уменьшить тревожность. Помимо этого, я стараюсь быть осознанным в своих мыслях и остановить негативные циклы саморазрушения, заменяя их более позитивными и реалистичными мыслями. Избавление от внутренней тревожности – это постоянный процесс, и я готова продолжать работать над собой, чтобы достичь внутреннего спокойствия и гармонии.

перейти к статье

Неуверенность также может быть источником напряженности. Важно признать и устранить неуверенность друг друга в отношениях. Например, мой парень раньше стеснялся своего веса. Я позаботилась о том, чтобы поддержать его и побудить полюбить себя таким, какой он есть.

перейти к статье

Когда я просыпаюсь ночью и не могу заснуть, я обычно пытаюсь расслабиться и сосредоточиться на своем дыхании. Я лежу на спине, закрываю глаза и медленно вдыхаю и выдыхаю воздух. Это помогает мне успокоиться и снова заснуть.

перейти к статье
preload
close
up